Apportez du yoga dans votre vie sexuelle

Wow! Le yoga est si sensuel Toute cette conscience corporelle et ce mouvement intentionnelt…

Que pensez-vous peut-il améliorer notre vie sexuelle et pimenter tout cela un peut?

C'est sûr!

 Yoga ;-) Poses

Oh! Comme ils peuvent être agréables pour faire l'amour Il y a tellement d'indulgence hédoniste dans la posture du cobra, le chien orienté vers le bas, la courbure debout en avant, le dessus de table, la pose du pont, la pose du poisson, la pose du lotus (assis ou couché avec les genoux contre la poitrine), Accroupi, chien orienté vers le haut, torsion de la colonne vertébrale en décubitus dorsal Même la pose de l'aigle (couché) peut fonctionner. Et Plough Pose est également l'un des meilleurs!l!

Chacune de ces poses de yoga donne une sensation différente d'une manière très sensationnelle!!

Extase

 L'ecstasy est un état de conscience altéré caractérisé par une conscience externe considérablement réduite et une conscience intérieure mentale et spirituelle élargie qui s'accompagne fréquemment d'hallucinations et d'euphorie émotionnelle / intuitive et même physique.

Cet état de transe fait pénétrer les endorphines dans le corps. Cela amène l'esprit à se détendre des occupations stressantes. Cela crée une distance psychologique entre l'expérience quotidienne et les émotions, ce qui crée un espace pour la perspective intellectuelle et les changements émotionnels.

 Et oh mon Dieu / Déesse! C'est tellement incroyable!

 Attention à essayer?

 Respiration

 L'ecstasy est créée en modifiant rapidement la chimie du corps. Ce que nous voulons, c'est plus ou moins d'oxygène ou quoi que ce soit d'autre dans notre cerveau rapidement..

La respiration est une façon très yogique de faire cela Essayez un amour sérieux en faisant Kapalabhati:

Inspirez profondément par le nez, imaginez que vous avez quelque chose coincé dans vos narines et expirez avec force pour le faire sortir. Répétez, augmentez progressivement la vitesse de votre respiration jusqu'à 2 ou 3 expirations par seconde. Concentrez-vous sur les expirations mais n'oubliez pas de relâcher votre abdomen après chaque expiration pour que l'air frais puisse revenir.

Après environ 100 répétitions, ou plus, inspirez profondément et retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez avant de relâcher et de profiter des sensations explosives.

Inverser

Être à l'envers est une autre façon d'apporter plus d'oxygène à votre cerveau. Laissez votre tête pendre du lit pendant que vous faites l'amour Ou si vous avez envie de quelque chose d'un peu plus acrobatique aujourd'hui, essayez d'avoir des relations sexuelles orales dans le support d'épaule ou le poirier. C'est si bon!!

Méditation

Le sexe peut être une méditation; en fait, c'est probablement l'un des moyens les plus simples de méditer. Notre esprit est naturellement obsédé par le sexe, il n'est donc pas difficile de se concentrer entièrement sur cette seule chose tout en le faisant.

En nous concentrant sur la respiration et en trouvant un rythme dans nos mouvements, nous pouvons changer notre concentration mentale et vider notre esprit des autres pensées.

"Quelles que soient les pensées dans leur esprit, elles disparaissent complètement sous l'assaut d'une étreinte passionnée. Quand un homme et une femme sont tous unis, ainsi liés ensemble, il n'y a rien au monde pour surpasser la superbe joie de ce moment." --Le Kama Sutra

Tout en faisant l'amour, fermez les yeux et concentrez-vous entièrement sur votre propre plaisir. Essayez de l'expérimenter non seulement dans vos organes génitaux, mais partout dans votre corps. Imprégnez-vous de l'expérience à travers tous vos sens avec votre peau, à travers vos oreilles et votre nez les goûts. Offrez-vous totalement votre propre plaisir..

Maintenant, ouvrez les yeux et accordez toute votre attention à votre partenaire; leur plaisir, leurs mouvements, leurs expressions faciales, leur peau et leurs cheveux touchant les vôtres, leur souffle, leur chaleur, leurs gémissements…

Continuez à basculer entre l'un et l'autre plusieurs fois pendant environ une minute chacun.

Après un certain temps, essayez d'atteindre un état où vous êtes également concentré sur vous-même et votre partenaire. Un endroit où vous vivez à la fois eux et vous. Quelque part où vous êtes si ensemble, si absorbés l'un dans l'autre, vous respirez, bougez et vous épanouissez comme un seul.

Relaxation

Je trouve que le sexe en général est beaucoup plus relaxant que la relaxation et une excellente source de soulagement du stress.Mais je comprends que ce n'est pas comme ça pour tout le monde, et que beaucoup de gens ont besoin de se détendre avant de pouvoir commencer à se sentir sensuels et sexuels..
Créer la bonne atmosphère peut aider beaucoup Musique (énergique ou lente selon le genre d'amour qui vous fait fantasmer), bougies, paroles aimantes et massage lent et sensuel..

Être immobile pendant un certain temps avant que toute l'action ne commence fait aussi des miracles en ayant les deux partenaires ouverts et réceptifs à l'amour. Être immobile peut être aussi agréable que s'engager dans un mouvement.

Voici une autre suggestion étonnante sur la relaxation Le resserrement de la région pelvienne arrête la capacité du corps à un plaisir orgasmique corsé. Lorsque l'excitation se développe, l'inclination naturelle est de commencer à resserrer le bassin. À l'approche du point culminant, encouragez-vous les uns les autres à continuer à respirer profondément et à détendre votre bassin plutôt qu'à resserrer..

Au lieu de resserrer et de tirer, vous pouvez même PUSH vous serez étonné de la différence que vous ressentirez. C'est tout aussi étonnant pour l'homme et la femme..

Om

Ommmmmmmmm pendant que vous donnez le sexe oral à votre partenaire. C'est une façon incroyable de pratiquer le yoga!

Le rendre sacré

Quand quelque chose est sacré pour nous, nous le traitons avec soin, avec révérence, nous lui accordons toute notre attention. Dans le Tantra, le corps et nos énergies sexuelles sont considérés comme divins.

Avant de commencer à faire l'amour, asseyez-vous sur le lit, face à face. Regarde et respire profondément ensemble. Le regard est facile - adoucissez simplement vos yeux et regardez dans les yeux de votre partenaire sans «rien faire». Les yeux sont les fenêtres de l'âme.

La prochaine fois que vous ferez l'amour, regardez profondément dans les yeux de votre amoureux. Restez immergé en eux et concentré. Vivez tout l'événement de ce point de vue. Coordonnez votre respiration avec la respiration de votre partenaire Et revenez à la respiration si votre attention s’évanouit..

 Respirez, étirez-vous et profitez de ce moment yogique agréable et prolongé.C'est un excellent moyen de mettre un grand O dans votre orgasme, votre Om et votre yoga!ga!