Le réchauffement climatique et ce que nous pouvons y faire

Le réchauffement climatique et ce que nous pouvons y faire

Avec un air de plus en plus toxique, des hivers plus courts, le Gulf Stream qui ralentit (s'il s'inverse, nous le sommes…), des glaciers producteurs d'eau qui disparaissent pour des milliards, de mauvaises récoltes… il est temps d'agir, de toute urgence, maintenant. Nos habitudes seront notre mort et celle de nos enfants.

Les humains ne sont pas méchants. Il y a tant de gentillesse, tant de pudeur, de créativité, de délice. Mais nous devenons mauvais quand nous devenons égoïstes, quand nous pensons à tort que mon bonheur est séparé et plus important que le vôtre.

Fondamentalement, tous les problèmes environnementaux causés par l'homme sont ici à cause de l'égoïsme et de la cupidité. On veut plus, on veut plus gros, on veut plus neuf, on veut plus vite...

Le changement climatique n'est pas le problème de quelqu'un d'autre. C'est le notre. Nous sommes le changement, ou pas. Tout ce dont nous nous sommes toujours souciés est en jeu dans cette seule ride du temps.

Si nous persistons dans notre attachement aux vieilles habitudes, à l'égoïsme confortable, nous en paierons tous le prix. Et "will", bien que futur, est "maintenant". Et "maintenant" est pire et plus terrible avec chaque inondation qui passe et chaque coléoptère tuant des arbres et des tiques transmettant des maladies et des vagues de chaleur et des incendies de forêt et des tsunamis et des inondations et de l'air enfumé toxique et des îlots de chaleur et des coraux blanchis et l'extinction d'espèces et des cultures tuées, et les maladies de la vache folle et les pandémies.

Les scientifiques disent que si nous n'apportons pas de changements drastiques et ne devenons pas négatifs en carbone d'ici 2030, nous pourrions atteindre un état où le réchauffement climatique et tous ses effets environnementaux désastreux deviendront irréversibles.

Il est temps, en ce moment, de devenir émotif. Ne fermez pas les yeux. Perdez le besoin insentiel de confort et de plus, et trouvez la lumière de la bienveillance, réveillez votre habitude en changeant la volonté et le plaidoyer.

Commencez petit et allez grand. Penser globalement et agir localement. Ce n'est pas l'un ou l'autre - c'est les deux… et c'est maintenant.

Boire du plastique chaud est mauvais pour vous. Faites de votre mieux pour éviter autant que possible le plastique. Magasinez sur le marché local. Apportez vos propres bocaux lorsque vous achetez dans le magasin d'alimentation en vrac.

Oubliez les tasses à café à emporter. Vous l'avez déjà entendu… mais vraiment. La plupart d'entre nous ne le font pas. Passer la paille. Oubliez le verre à jus en plastique ou en styromousse. Mettez des choses sur les multiprises et éteignez-les lorsqu'elles ne sont pas utilisées, cela économisera à la fois l'environnement et votre facture d'électricité.

Enlevez vos chaussures avant d'entrer dans la maison - vous devrez moins nettoyer.

Vélo, marche, bus, covoiturage si vous le pouvez. Ou essayez de combiner les voyages plutôt que de faire beaucoup d'allers-retours. Je sais que tout le monde dit ça, mais vraiment. C'est plus amusant aussi !

Mangez moins de viande, ou pas de viande. S'il te plaît. Nous n'en avons vraiment pas besoin. Pourquoi êtes-vous toujours prêt à ce que d'autres êtres souffrent et soient assassinés juste pour le plaisir de vos papilles ? Vraiment, tout ce qui n'est pas végétalien est encore plus savoureux lorsque nous le rendons végétalien . Et c'est sans culpabilité. En fait, c'est plus sain sans elle. Nous pouvons abandonner cela et sauver notre planète et la souffrance de quelques milliards d'animaux tout en arrêtant la production de méthane, le gaz à effet de serre le plus dangereux.

Vous ne voulez pas faire ce genre de choses ? C'est ton choix. Mais le changement climatique n'est pas un choix - Il se produit que vous le vouliez ou non - Nous ferions donc mieux de faire des choix pour l'arrêter pendant que nous avons encore la capacité de choisir.

Alimentez votre vie (et votre voiture, idéalement) avec du solaire ou de l'offset et avec du vent. Il existe de plus en plus d'options pour le faire gratuitement, où vous louez simplement l'énergie solaire. Habituellement, vous pouvez payer un petit supplément même aux grandes sociétés d'électricité pour éolienne ou solaire votre alimentation électrique.

Le plus important : votez. Votez en pensant à l'avenir, aux prochaines générations, aux 7 prochaines générations, pas seulement au profit immédiat. Le changement doit venir autant du haut vers le bas que du bas vers le haut.

Le dernier rapport du Groupe d'experts intergouvernemental sur l'évolution du climat (GIEC) révèle que la Terre pourrait être à moins de 10 ans d'un réchauffement de plus de 1,5 degrés Celsius.

Il s'agit d'un seuil au-delà duquel des incendies, des sécheresses, des inondations et des cyclones encore plus graves et fréquents devraient faire des ravages sur l'humanité.

 

Produites par l'organisme le plus réputé au monde en matière de science du climat, voici quelques-unes des principales conclusions du rapport sur le climat le plus complet jamais publié.

1. Le réchauffement climatique augmenterait probablement à 1,5 ° C d'ici 2030 environ (ce n'est que dans 8 ans !!!!!) sur la base de notre trajectoire actuelle.
2. Les effets de ces températures croissantes comprennent l'élévation du niveau de la mer, l'allongement des saisons des incendies et l'aggravation des sécheresses.
3. En 2015, dans le cadre de l'accord de Paris, tous les gouvernements s'étaient mis d'accord pour essayer d'arrêter le réchauffement à 1,5°C… Depuis, presque rien n'a été fait et quelques acteurs clés, dont les États-Unis, se sont retirés de l'accord.

Le dernier rapport des Nations Unies appelle à "une réduction rapide et à grande échelle des émissions de gaz à effet de serre", exhortant les gens à traiter le changement climatique comme une "menace immédiate".

Il est étonnant de voir comment nous tous, nations et individus, avons pris part à une action mondiale pour arrêter la pandémie de COVID tout en ne faisant presque rien contre les changements environnementaux qui se produisent, des changements qui deviennent irréversibles à moins que nous n'agissions immédiatement, et qui sont préjudiciables aux humains et aux humains. d'autres espèces sur terre.

En tant qu'êtres humains, chaque aspect de notre vie dépend de l'environnement naturel. Cela comprend la nourriture que nous mangeons, l'air que nous respirons, l'eau que nous buvons, les vêtements que nous portons et les produits qui sont fabriqués et vendus pour créer des emplois et stimuler l'économie.

Un climat sain et stable est notre ressource naturelle la plus précieuse.

Il y a quelques années à peine, des gouvernements comme l'Australie et les États-Unis ont affirmé qu'ils ne pouvaient tout simplement pas arrêter l'économie pour quoi que ce soit, y compris l'environnement. Mais avec COVID, nous avons vu maintenant qu'ils sont plus que capables de faire exactement cela et de verser beaucoup d'argent pour soutenir ceux qui luttent en conséquence.

Le réchauffement climatique stresse les écosystèmes par la hausse des températures, les pénuries d'eau, l'augmentation des menaces d'incendie, la sécheresse, les invasions de mauvaises herbes et de ravageurs, les dommages causés par les tempêtes intenses et l'invasion du sel, pour n'en nommer que quelques-uns. Une espèce sur six est menacée d'extinction à cause du changement climatique.

Pourquoi est-il encore permis de produire du plastique ? Nous savons tous à quel point il est nocif pour la terre et tous les animaux. On peut fabriquer les mêmes produits à partir d'amidon végétal.

Pourquoi permet-on encore l'utilisation des combustibles fossiles ? La technologie pour remplacer cela de manière efficace et propre est déjà là.

Pourquoi continuons-nous à élever chaque année des milliards d'animaux produisant du méthane pour la consommation humaine ? Nous savons que c'est faux sur le plan moral et environnemental et les alternatives qui ne crient pas sont abondantes.

Nous connaissons tant de belles façons d'extraire le CO2 de l'atmosphère (comme planter des arbres, propager des algues dans les océans et même des machines propres), mais les gouvernements investissent toujours leur argent pour financer des guerres. Pourquoi? Pourquoi? Pourquoi?

Je ne sais pas pourquoi… Peut-être que nous sommes tous trop inconscients. Peut-être sommes-nous tous des somnambules conduits comme des moutons à l'abattoir.

Oh! Nous devons nous réveiller ! Nous devons réveiller nos frères et sœurs, nos communautés, nos gouvernements, les Nations Unies…

Des sondages récents montrent que plus de 50 % des jeunes croient qu'ils ne peuvent rien faire pour améliorer l'état de l'environnement, celui que notre génération a créé.

Nous devons joindre nos mains, nos cœurs et nos voix et parler ensemble pour ce changement urgent qui est désespérément (vraiment) nécessaire.

Es-tu avec moi?

Apporter : Rien. Moins est plus.

Se connecter à l'environnement

Promenez-vous dans la pièce comme si c'était la première fois et familiarisez-vous avec votre nouvel environnement.

Regardez les choses en haut, regardez les choses en bas. Regardez les grandes choses et regardez les petites choses. Regardez les choses évidentes, et regardez les choses que vous devez chercher dur pour trouver et voir réellement…

Vérifiez tous les dangers, les interrupteurs, les portes…

Voir les choses pour la première fois, avec excitation et émerveillement enfantin. Ouah!

Soyez enthousiasmé par des choses comme un enfant; tout est fait de soleil (pensez à la photosynthèse) ! Ouah!

Maintenant, ressentez votre environnement avec vos mains… Prenez un peu de temps pour le faire. Essayez peut-être le dos de votre main pour que vous puissiez le ressentir différemment de la façon dont vous le faites habituellement et avoir une nouvelle perspective ici…

Maintenant, ressentez votre environnement avec vos pieds… Maintenant, essayez de tout ressentir avec votre joue… Essayez avec d'autres parties du corps… Essayez de l'écouter en mettant votre oreille contre différentes parties de votre environnement !

5 minutes

Et continuez tout droit vers le Meeting Game.

Jeu de rencontre

Nous faisons aussi partie de l'environnement, nous le sommes tous.

Saviez-vous que les humains sont des animaux, comme n'importe quel autre mammifère, oiseau, reptile ou poisson ?

Nous ressentons tous, et nous sommes tous impactés par notre environnement et les changements qui s'y produisent.

Mettez la musique et guidez le groupe pour :

• Tout d'abord, promenez-vous tranquillement dans la pièce
• Soyez conscient de vos pas
• Explorez l'environnement dans lequel nous nous trouvons
• Maintenant, soyez conscient des autres personnes dans la pièce
• Rencontrez-les avec vos yeux
• Rencontrez-les avec vos pieds/coudes/épaules/oreilles/fessiers

5 minutes

Qu'est ce que le réchauffement climatique?

Le cours d'aujourd'hui porte sur l'environnement et sur le réchauffement climatique.

Les gaz à effet de serre comme le dioxyde de carbone (CO2), le méthane (CH4) et l'oxyde nitreux (N2O) sont des éléments naturellement présents dans l'atmosphère terrestre. Cependant, depuis la révolution industrielle au début des années 1800, l'activité humaine a entraîné la libération de plus en plus de gaz à effet de serre dans l'atmosphère sous forme de pollution.

Toute cette pollution supplémentaire d'origine humaine crée un effet de serre autour de la Terre, qui retient la chaleur du soleil et réchauffe la surface de la planète et les océans - c'est ce qu'on appelle le réchauffement climatique. Ce réchauffement climatique provoque des changements dans les modèles climatiques de la Terre, ce qui a de grands impacts sur notre climat, nos océans et nos écosystèmes.

En 2015, la température de la Terre s'était déjà réchauffée de 1°C par rapport aux niveaux préindustriels . Si le réchauffement climatique se poursuit à son rythme actuel, le monde sera sur la bonne voie pour se réchauffer entre au moins 3°C et 4°C d'ici la fin du siècle, avec des effets dévastateurs sur les personnes et les lieux que nous aimons.

Le soleil nous donne de la chaleur et de l'énergie. L'atmosphère (constituée de gaz) nous aide à conserver cette chaleur. Sans elle, notre planète serait trop froide.

Mais comme toute autre chose, quand il y a trop de quelque chose, ça devient mauvais. Dans ce cas, une grande partie des gaz piégeant la chaleur entraînera une surchauffe de la planète, mettant en péril l'existence même des humains et de tous les autres animaux.

Shield & The Sun - J'aime présenter ce jeu progressivement car cela le rend plus clair et plus facile à jouer lorsque nous arrivons enfin à la version complète.

1. Choisissez secrètement une personne dans la pièce, ne la changez pas. En vous promenant dans la pièce, soyez aussi loin que possible de cette personne. Suivez quelqu'un sans qu'il le sache... Au bout d'une minute, soyez aussi proche que possible de cette personne.
2. Choisissez secrètement 2 personnes. En vous promenant dans la pièce, essayez de les garder tous les deux aussi loin que possible de vous… Après quelques minutes, essayez de rester aussi près que possible des deux.
3. Et maintenant le Soleil & Bouclier complet : Chaque enfant en choisit secrètement deux autres, l'un pour être le bouclier et l'autre le soleil. Une fois que le jeu commence et que tout le monde commence à se déplacer dans l'espace, le but est de garder le bouclier entre vous et le soleil à tout moment. Le soleil est trop brillant, vous devez donc toujours garder la personne du bouclier entre vous et la personne du soleil.

Le jeu se termine lorsque tout le monde s'arrête ou lorsque le temps est écoulé.

C'est assez étonnant de voir tout le monde se déplacer dans la salle en essayant de trouver le bon endroit pour trouver l'équilibre parfait pour que le jeu s'arrête. Cela me rappelle toujours les étoiles et les planètes qui se déplacent comme par magie dans l'univers !

5 minutes

Environnement ceci ou cela

This or That est un jeu qui demande aux joueurs de choisir entre deux options liées. Le but de l'exercice est de partager les préférences et de trouver un terrain d'entente. De plus, parfois, un joueur doit prendre une décision difficile.

Voici quelques questions environnementales Ceci ou Cela :

• Pluie ou soleil ?
• A pied ou à vélo ?
• Terre ou mer ?
• Montagne ou océan ?
• Champs ou bois ?
• Hiver ou été ?
• Printemps ou automne ?
• Oiseaux ou Reptiles ?
• Fruits ou Légumes ?
• Dauphins ou requins ?
• Pingouins ou ours polaires ?
• Lions ou Tigres ?
• Ours panda ou ours koala ?
• Jardin ou Prairie ?
• Recycler ou composter ?
• Forêt tropicale ou jungle ?
• Commerce local ou équitable ?
• Solaire ou Electrique ?
• Arbres ou fleurs ?
• Randonnée ou observation des nuages ?
• Tofu ou viande de laboratoire ?

Posez au groupe chacune de ces questions et laissez-les tous répondre à la manière d'un Pop-Corn, en exprimant librement leurs réponses dans le cercle.

5 minutes

Que sont les gaz à effet de serre ?

Les gaz à effet de serre sont des gaz présents dans l'atmosphère terrestre qui retiennent la chaleur. Ils laissent passer la lumière du soleil à travers l'atmosphère, mais ils empêchent la chaleur que la lumière du soleil apporte de quitter l'atmosphère. Les principaux gaz à effet de serre sont :

• Vapeur d'eau
• Gaz carbonique
• Méthane
• Ozone
• Protoxyde d'azote
• Chlorofluorocarbures

Les gaz à effet de serre sont des gaz qui peuvent piéger la chaleur. Ils tirent leur nom des serres. Une serre est pleine de fenêtres qui laissent entrer la lumière du soleil. Cette lumière du soleil crée de la chaleur. Le gros truc d'une serre est qu'elle ne laisse pas cette chaleur s'échapper.

C'est exactement comme ça que les gaz à effet de serre agissent. Ils laissent passer la lumière du soleil à travers l'atmosphère, mais ils empêchent la chaleur que la lumière du soleil apporte de quitter l'atmosphère. Dans l'ensemble, les gaz à effet de serre sont une bonne chose. Sans eux, notre planète serait trop froide et la vie telle que nous la connaissons n'existerait pas. Mais il peut y avoir trop d'une bonne chose. Les scientifiques craignent que les activités humaines n'ajoutent trop de ces gaz à l'atmosphère.

Effet de serre - Cercle de confiance - Debout, rassemblez-vous en cercles de 6 à 10 personnes. Une personne se tient au milieu, les bras croisés sur la poitrine. Les personnes dans le cercle ramènent une jambe dans une pose de guerrier 1 et ont leurs mains prêtes à attraper la personne au milieu. Vous voulez que le cercle soit assez serré pour commencer.

Avec les enfants de moins de 10 ans, je recommanderais d'avoir un adulte avec chaque cercle prêt à attraper la personne au milieu à tout moment avec ses longs bras d'adulte.

Maintenant, la personne au milieu ferme les yeux et tombe tandis que le cercle l'attrape et même la pousse - C'est encore plus amusant si tout le monde dans le cercle fait des bruits d'animaux tribaux et de la jungle pendant qu'il est là !

Après environ une minute, aidez la personne au milieu à trouver son centre et à changer de rôle.

5 minutes

Le monde est à l'envers

En décembre 2015, l'Accord de Paris sur le climat a été adopté par 195 pays pour prévenir les pires impacts du réchauffement climatique. L'objectif à long terme est de maintenir le réchauffement climatique bien en dessous de 2°C d'ici la fin du siècle et de poursuivre les efforts pour le limiter à 1,5°C .

Dans le cadre de l'Accord de Paris, chaque pays doit mettre en œuvre des mesures pour atteindre ces objectifs :

• Zéro pollution carbone nette avant 2050.

Cela signifie que la quantité de pollution par les gaz à effet de serre émise est égale ou inférieure à la quantité absorbée, captée ou compensée.

• 100% d'énergie renouvelable avant 2050, dont 100% d'électricité renouvelable avant 2035.

Cela signifie s'éloigner de la combustion de combustibles fossiles comme le charbon, le pétrole et le gaz pour produire de l'énergie, et plutôt augmenter l'utilisation de sources d'énergie renouvelables propres comme le solaire et le vent.

Nous sommes près de 7 ans après la conclusion de ces accords, sans qu'aucun changement substantiel n'ait encore été apporté par les individus ou les gouvernements.

Alors oui, le monde est un peu à l'envers… Trop souvent, nous nous soucions des mauvaises choses… Les gens font passer le confort avant la gentillesse et la considération, les entreprises font passer le profit avant la responsabilité sociale et les gouvernements font passer les guerres et la protection des intérêts pétroliers avant la paix et la conservation .

Il est MAINTENANT temps de se concentrer sur le biome le plus urgent pour notre survie - Le monde ! Sans elle, aucun de nous n'existerait.

C'est exactement pourquoi nous devons nous tenir sur nos têtes! Cela nous aide à y voir un peu plus clair et à réorganiser nos priorités !!!

Le cercle de protection arc-en-ciel - En groupes de trois, deux élèves sont les mini-professeurs et ils créent un mur en se tenant les poignets tandis que le troisième élève s'approche d'un poirier. Les mini-professeurs peuvent aider à monter en tenant les chevilles du troisième élève. Une fois qu'ils sont debout, les Mini Teachers ferment le cercle de protection. Cela crée un espace sûr dans lequel le troisième élève peut tomber jusqu'à ce qu'il trouve son propre équilibre.

Lorsque nous tenons nos élèves dans une posture d'équilibre, ils ne trouveront jamais leur propre équilibre. En leur laissant l'espace pour explorer leur équilibre, ils trouveront le moyen de le faire beaucoup plus rapidement.

Tête sans tête - C'est une pose amusante et c'est aussi génial car il n'y a pas de pression sur le cou ici ni de compression des vertèbres.

Cela peut se faire avec la base en Table Top Pose (plus facile pour le flyer avec l'angle des cuisses) ou en Bridge Pose (plus facile pour la base si ses bras ou ses poignets sont fatigués). Le dépliant se tient aux pieds de la base, puis place ses épaules sur les cuisses de la base près des genoux de la base. Le dépliant tient les chevilles de la base et se soulève dans le Headstand Headless.

Il est utile que la base serre un peu (pas trop) ses cuisses sur le cou du voltigeur.

Vous pouvez également ajouter un mini-professeur ici debout au-dessus de la poitrine des bases face au dépliant et les aidant à rester stables et à trouver leur équilibre. Les mini-enseignants doivent utiliser la technique de la patate chaude (le dépliant est trop chaud, comme une patate chaude, pour tenir) ici où ils ne tiennent pas le dépliant dans la pose ; ils se touchent plutôt pendant une seconde et lâchent prise, guidant doucement le voltigeur pour trouver leur propre équilibre.

Qu'est-ce qui cause le réchauffement climatique et que pouvons-nous y faire ?

Dans un monde de plus de sept milliards d'habitants, chacun de nous est une goutte d'eau dans l'océan. Mais avec suffisamment de gouttes, nous pouvons remplir n'importe quel seau.

David Suzuki

Le réchauffement climatique est un aspect du changement climatique, se référant à l'augmentation à long terme des températures de la planète. Elle est causée par des concentrations accrues de gaz à effet de serre dans l'atmosphère, provenant principalement d'activités humaines telles que la combustion de combustibles fossiles et l'agriculture.

1. Brûler des combustibles fossiles

Lorsque nous brûlons des combustibles fossiles comme le charbon et le gaz pour produire de l'électricité ou alimenter nos voitures, nous libérons de la pollution par le CO2 dans l'atmosphère.

Voitures Camions Avions Navires

Machines Yoga Creation - Les joueurs se placent les uns après les autres dans une pose de yoga en mouvement. La pose entière peut aller et venir, une seule partie du corps peut bouger, ou vous pouvez vous déplacer entre deux poses différentes, mais le même mouvement continue sans changement.

Cela nécessite un effort de groupe, alors faites en sorte que vos mouvements complètent les mouvements de votre ami pour créer une machine de yoga qui fonctionne mieux.

Solutions:

Réduire la quantité d'électricité produite à partir du charbon et du gaz et augmenter la quantité d'électricité provenant de sources d'énergie propres et renouvelables telles que l'énergie solaire et éolienne.

Panneaux solaires de moulin à vent

Orientez-vous autant que possible vers des transports qui utilisent moins de combustibles fossiles.

Bus Trains Vélo

Skateboard/Scooter/Rollers (Tous à l'envers)

2. Déforestation et déboisement

Les plantes et les arbres jouent un rôle important dans la régulation du climat car ils absorbent le dioxyde de carbone de l'air et y libèrent de l'oxygène. Les forêts et la brousse agissent comme des puits de carbone et sont un moyen précieux de maintenir le réchauffement climatique à 1,5°C ou moins.

Mais les humains défrichent de vastes zones de végétation dans le monde pour l'agriculture, le développement urbain et les infrastructures ou pour vendre des produits arboricoles tels que le bois et l'huile de palme. Lorsque la végétation est enlevée ou brûlée, le carbone stocké est relâché dans l'atmosphère sous forme de CO2, contribuant au réchauffement climatique.

Jusqu'à un cinquième de la pollution mondiale par les gaz à effet de serre provient de la déforestation et de la dégradation des forêts.

Couper des arbres et rouler sur des bûches - Tout le monde dans le cercle s'équilibre dans Tree Pose. Vous faites le tour de "couper" tous les arbres en faisant tout un plat de leur couper la jambe :-)

Alors tous les arbres sont tombés au sol… Allongez-vous sur le sol, les mains le long du corps ou directement au-dessus de la tête, et roulez dans une direction. Essayez de ne pas frapper d'autres bûches… hmm… ou essayez peut-être de frapper d'autres bûches, c'est beaucoup plus amusant !

Maintenant, quelques (au moins trois) enfants ou parents se couchent comme des rondins près les uns des autres. Un enfant est allongé dessus et se laisse avancer tandis que les bûches roulent dans le même sens.

Solutions:

Plantez des t-shirts - ça résout tout !

• Les arbres retiennent l'eau dans le sol avec leurs racines.
• La forêt maintient la zone environnante fraîche avec son ombre.
• La forêt abrite de nombreux animaux.
• Les forêts nettoient et enrichissent l'air que nous respirons. Leurs feuilles et leurs aiguilles absorbent le dioxyde de carbone et libèrent de l'oxygène à travers l'écorce de l'arbre.

Par paires, un partenaire est une graine dans Child Pose et l'autre partenaire est le jardinier. Utilisant son imagination, le Jardinier arrose la Semence et prend soin du sol. La personne graine reste détendue maintenant alors que les Gardner la sculptent progressivement pour qu'elles poussent et se développent d'abord en une petite plante, puis progressivement en un arbre. La graine n'aide pas, ils restent simplement dans la pose dans laquelle le Gardner les déplace. Les Gardners peuvent continuer à aider à stabiliser les arbres en appuyant leur pied dans la terre (cela aide à trouver plus de stabilité dans la posture de l'arbre). Échanger les rôles!

Achetez durablement - Eco Yoga Shopping Game - Debout dans le cercle, ou sur Zoom dans l'ordre du haut à gauche vers le bas à droite, le premier participant dit "Je suis allé au magasin et j'ai acheté ______ (remplir le blanc avec un choix durable)" et lui fait une pose de yoga.

Le deuxième participant dit également "Je suis allé au magasin et j'ai acheté..." en disant et en agissant d'abord dans une pose de yoga ce que la personne avant lui a fait, puis en ajoutant la sienne.

Le jeu continue alors que chaque participant répète à son tour tous les éléments et poses qui ont été dits auparavant et ajoute les siens.

C'est un jeu de mémoire où vous pouvez faire beaucoup de yoga en cours de route !

S'il s'agit d'un petit groupe, vous pouvez faire quelques tours, en ajoutant de plus en plus d'éléments et de poses à votre liste.

Vous pouvez également jouer où tout le monde répète tous les éléments et pose ensemble. Moins de mémoire est nécessaire ici par chaque individu et tout le monde peut faire plus de poses. Yay!

Appelez nos dirigeants à introduire des lois plus strictes pour arrêter le déboisement excessif - Yoga Cheerleading - En utilisant de vrais pompons ou des pompons imaginaires, l'enseignant conduit les joueurs dans une acclamation à ce mot en leur demandant de vous imiter pendant que vous sautez et applaudissez à travers de nombreux poses de yoga - Choisissez des mots qui prônent l'environnement bien sûr !

Par exemple:

• Donnez-moi un "Y" ! – « O » ! (Et les joueurs font tous "Y" avec leur corps)
• Donnez-moi un "O" ! – « O » !
• Donnez-moi un "G" ! - "G"!
• Donnez-moi un "A" ! - "UN"!
• Qu'avons-nous épelé ? – « YOGA » (les participants s'alignent pour l'épeler avec leur corps)
• Je ne peux pas t'entendre. Qu'avons-nous obtenu ? – « YOGA »

3. Agriculture et élevage

Les animaux, le bétail comme les moutons et les bovins, produisent du méthane, un gaz à effet de serre. Lorsque le bétail paît à grande échelle, la quantité de méthane produite contribue grandement au réchauffement climatique.

Le méthane est un gaz à effet de serre beaucoup plus dangereux que le CO2 car il retient la chaleur beaucoup plus efficacement.

Certains que les agriculteurs utilisent libèrent également de l'oxyde nitreux, qui est un autre gaz à effet de serre.

La plupart des forêts coupées, y compris l'Amazonie, sont défrichées pour faire paître les animaux de la ferme.

Voici quelques-uns des beaux animaux d'élevage:

Vaches Moutons Chèvres

Poulets Poissons Cochons (couchés en tenant les genoux contre la poitrine et se roulant dans la boue en faisant des bruits de cochon)

.

Solutions:

Go Vegan - Yoga Fruit Salad - Laissez tous les joueurs se tenir au milieu de la classe, ou si vous enseignez en ligne, faites- les se tenir au milieu de l'écran.

Lorsque la musique s'arrête, l'enseignant annoncera le nom d'un fruit ou d'un légume.

Lorsque l'enseignant prononce le nom d'un fruit, tout le monde doit courir vers le côté gauche de la pièce ou de l'écran et lorsqu'il prononce le nom d'un légume, tout le monde doit courir vers le côté droit de la pièce ou de l'écran.

Celui qui court du mauvais côté devra se figer dans Pineapple Pose. Nous jouerons jusqu'à ce que tout le monde soit figé dans cette pose au milieu de la classe ou au milieu de leurs écrans.

Cela devient déroutant car les avocats et les tomates sont en fait des fruits...

***

Les décisions de routine qui façonnent nos journées - que manger pour le dîner, où faire les courses, comment se rendre au travail - peuvent sembler minimes, mais collectivement, elles ont un effet important sur le réchauffement climatique.

Le changement climatique est un fait avéré. Le réchauffement climatique a provoqué de graves changements sur la planète, tels que l'élévation du niveau de la mer, des événements météorologiques extrêmes, la déforestation, la disparition d'espèces... Mais, en tant qu'individus, nous pouvons ralentir le réchauffement climatique en mettant en place de petites actions plus durables au sein de notre communauté.

Nous devons tous faire notre part ! Faites de meilleurs choix avec ce que vous achetez et ce que vous mangez, conservez l'eau en prenant des douches plus courtes, éteignez les lumières ou les appareils inutilisés pour réduire la consommation d'énergie, marchez ou faites du vélo plutôt que d'utiliser le transport motorisé, réduisez, réutilisez, recyclez.

Éteignez-le - Jouez de la musique amusante et laissez les enfants se déplacer librement dans la pièce. Ils peuvent marcher, sauter, danser, ramper… Mais chaque enfant a un bouton de pause … Chaque fois que vous appuyez sur leur bouton de pause, ils doivent se figer dans une pose de yoga de leur choix jusqu'à ce que vous reveniez et que vous les rétablissiez .

Environ 20-30 Minutes pour toute cette section

Utilisez votre voix et les médias sociaux pour plaider

De Greta Thunberg à Extinction Rebellion, les militants du changement climatique ont utilisé les réseaux sociaux pour diffuser leurs campagnes à l'échelle mondiale.

Mais vous n'avez pas besoin de faire partie d'un groupe pour plaider en faveur du changement climatique.

En ce qui concerne ce qu'il faut partager sur vos réseaux sociaux, il est utile de souligner les conséquences du changement climatique. Il est important de montrer aux gens que le changement climatique n'est pas qu'une notion abstraite, ces événements météorologiques extrêmes tuent littéralement des gens.

Selon Greenpeace, seulement 20 entreprises de combustibles fossiles sont responsables d'un tiers de toutes nos émissions de gaz à effet de serre réunies.

Ainsi, si la suppression de la viande et du plastique à usage unique aide au niveau individuel, le gouvernement et les grandes entreprises sont ceux qui peuvent apporter des changements plus importants plus rapidement.

Toute personne souhaitant faire une différence pourrait envisager de s'impliquer dans des campagnes qui font pression sur les gouvernements et les grands pollueurs pour qu'ils agissent. De petits pas de la part des individus, c'est bien beau, mais ce dont nous avons désespérément besoin en ce moment, ce sont de grands pas de la part des chefs d'entreprise et des dirigeants politiques.

Rejoindre des groupes de campagne environnementale, des organisations caritatives et des manifestations rappellera aux personnes au pouvoir leurs responsabilités vis-à-vis du climat.

Vous pouvez écrire à votre député et à vos conseillers locaux pour en savoir plus sur ce qui se fait là où vous vivez et faire pression sur eux pour qu'ils en fassent plus.

Nous avons plus de pouvoir que nous ne le pensons pour exiger des mesures de la part des gouvernements afin de sensibiliser le monde au problème du réchauffement climatique.

Penser globalement agir localement. Vos actions sont nécessaires dans la lutte contre le changement climatique. Pouvez-vous penser à d'autres choses à faire? Partagez-les avec nous et tout le monde !

Salutation à la Terre - Divisez la classe en 1 ou quelques groupes en fonction de la taille de votre classe, et demandez à chaque groupe de créer une séquence de groupe (comme dans le Rainbow Human Mandala et Rainbow Yoga Chirography) qui représente l'amour, l'adoration et l'espoir pour La terre. Vous pouvez utiliser le Earth Ball si vous en avez un.

Filmez-le ! Et si tout le monde est d'accord, laissez-les le partager sur leurs réseaux sociaux avec eux en écrivant sur ce qui leur semble si urgent avec le changement climatique.

10 Minutes pour créer, 5 pour performer.

Roue du futur

De petites choses, de grandes choses grandissent

Pour aider à réfléchir aux nombreuses interconnexions de ce sujet, nous allons utiliser cette technique consistant à commencer par un "Et si ……?" et répondre avec autant de conséquences que possible.

Celles-ci sont disposées autour de l'original "Et si…. ?" et relié à lui par des cercles consécutifs rayonnant à partir du centre. Les conséquences primaires elles-mêmes ont des conséquences secondaires dans le cercle suivant, etc.

Vous pouvez le faire verbalement ou, si vous le pouvez, le rendre visuel sur le tableau blanc ou sur papier.

Des exemples de scénarios pourraient être :

La température augmente → Les calottes glaciaires fondent → Le niveau de la mer monte → Inondations côtières → Villes côtières détruites → Des millions de personnes meurent

Nous arrêtons d'utiliser des combustibles fossiles et nous devenons tous végétaliens → La température se stabilise → Le réchauffement climatique s'arrête → L'extinction massive d'espèces s'arrête → Les humains sont également sauvés → Nous continuons à faire de meilleurs choix et nous vivons tous heureux pour toujours

Méditation hors de ce monde

Quelque chose s'est passé et tu es mort, sans douleur. Regardez-vous quitter votre corps, quitter le monde, il continuera de tourner sans vous.

Pendant que vous flottez là-haut, 3 questions vous sont présentées :

1. Qu'avez-vous aimé dans votre vie ?
2. Quels regrets avez-vous ?
3. Si vous aviez une autre chance, que feriez-vous différemment ?

Tout d'un coup, vous ressentez un recul vers la terre, vers votre corps !

Retournez dans le monde, mais retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez… Respirez à fond comme si vous respiriez pour la première fois… Respirez une nouvelle vie… Qu'allez-vous faire de la nouvelle vie qui vous a été donnée ?

5 minutes

Inspirez le soleil, expirez les arcs-en-ciel

Inspirez le soleil lorsque vous levez les mains au-dessus de votre tête et expirez un arc-en-ciel en tirant lentement vos mains des deux côtés de votre corps pour créer une forme d'arc-en-ciel.

1 minute

Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde

Vous trouverez ci-dessous des listes de lecture pour différentes parties du plan de cours :

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