Vouloir jouer? 7 principes pour que le jeu continue

Je suis père depuis un certain temps maintenant, partenaire depuis un peu plus longtemps et professeur de yoga pour adultes et pour enfants encore plus longtemps Si j'ai appris une chose de tout le travail acharné et des chagrins d'amour qui accompagnent ces relations complexes , c'est que le jeu est extrêmement important..

Je ne parle pas ici uniquement d’enfants. Les adultes ne sont que de grands enfants, faisant semblant d'être tous adultes, et ont rendu tout si grave. Qu'il s'agisse de relation, de travail ou de yoga, nous l'avons alourdi avec sérieux. Ce n'est pas parce que nous sommes grandis que nous sommes mûrs. Vraiment, nous aussi sommes encore en train de trouver comment être à la hauteur de ce que nous voulons vraiment être.

Le jeu est un excellent endroit pour soulager les tensions dans une relation, résoudre des problèmes compliqués sans même parler, jouer à différents scénarios, échanger des rouleaux un peu, tester les limites (vous pouvez devenir vraiment pervers ici si nous parlons d'adultes), et surtout reconnectez-vous les uns aux autres.

Si nous parlons spécifiquement des enfants, le jeu aide à développer des compétences telles que la planification, la résolution de problèmes, l'explication, la conversation, la négociation, l'empathie, le sens de soi, l'estime de soi, la confiance, la résilience, le partage, la concentration et l'atteinte des objectifs. Cela se traduit par des domaines du programme couvrant la numératie, la littératie, l'apprentissage social et émotionnel et plus encore. Ça a l'air bien, c'est pourquoi le jeu revient dans les programmes scolaires et la thérapie. 

Le jeu est là où tout se passe. C'est là que nous développons de réelles compétences en communication positive, confiance, leadership et bien plus encore. En jouant, nous apprenons à prendre les choses à la légère, à rire de nous-mêmes et à passer à autre chose. Oh mon Dieu, combien les adultes ont-ils besoin de ça aussi.

Le plaisir et le jeu sont une entreprise sociale, c'est quelque chose que nous faisons ensemble; et en tant que tel, c'est un excellent moyen de rassembler les gens. Qu'il s'agisse d'enfants à l'école, de partenaires, de familles ou de communautés.

Nous avons tous besoin de connexion. Nous pouvons trouver des moyens vraiment sérieux et ennuyeux de les réaliser ou de les renforcer, ou nous pouvons simplement jouer!

Le stress fait obstacle aux relations aimantes, aux familles heureuses, à l'apprentissage à l'école, au travail productif et au fonctionnement des communautés. Le jeu peut être le médicament, prenez soin de participer?

Alors oui, le jeu est important. Et pour tirer le meilleur parti du jeu, nous devons apprendre à bien jouer.

Les principes du jeu génial que j'ai rassemblés, je dois constamment les rappeler à mes enfants, aux enfants en cours de yoga, aux adultes sérieux dans les formations de professeurs de yoga et bien sûr à moi-même. Quand on oublie comment jouer, la querelle commence; quand on joue bien, on s'amuse et le jeu peut continuer pour toujours!

Alors les voici:

1. Annoncez-vous

Nous avons besoin de savoir quel rôle vous jouez dans le jeu, afin que nous puissions interagir avec vous comme vous le souhaitez.

Version pour enfants: je suis une princesse, je suis un voleur, je suis une policière, je suis une licorne…

Version pour adultes: Je veux jouer, j'ai envie de danser, sortez-moi ce soir, je suis le leader, comme vous le souhaitez, je suis excité!!

2. Oui à tout

Entendre non, ce n'est pas amusant. Quand je t'entends direOui, c'est comme si tu voulais jouer avec moi. Vous pouvez rediriger le jeu avec vos suggestions, mais ne m'étouffez pas en me refusant tous ensemble. Si quelqu'un dit non, vous ne pouvez pas faire cela, vous êtes un monstre et non une princesse, je ne veux pas, etc., le jeu se termine. En disant Saying Oui fait que tout continue.

Version enfants: Oui, vous êtes une princesse. Je suis un dragon et je vais te manger vivant, RAHHHHHH!

Version pour adultes: Oui, je veux jouer. Acro Yoga Je serai la base et vous serez le dépliant..

3. Oui! Et…

C'est ainsi que tout reste juteux! Oui à tout, ET il y en a toujours plus! Je suis dans tout ce que vous suggérez, je suis tellement excité, alors j'y ajoute encore plus.

Version enfants:

Kid A Je suis une princesse!!

Kid B Je suis un dragon!!

Kid A Oui! Et je suis prisonnier dans un château..

Kid B Oui! Dans une très haute tour!!

Kid A Oui! Et il est si haut qu'il atteint les nuages!!

Kid B Oui! Et je vole autour des nuages et je peux te voir à la fenêtre et la tour est en feu!!

Kid A Oui! Et la tour est au sommet d'un volcan, et le volcan est en éruption!!

Kid B Oui! Et il y a la plus grosse tempête de foudre jamais organisée! J'arrive pour te sauver!!

Version pour adultes:

Grownup A Oui! Faisons du yoga acrobatique..

Grownup B Génial! Et apprenons un nouveau truc aujourd'huiy?

Grownup A Oui! Et devrions-nous sortir dîner aprèsd?

Grownup B Oui! Et je veux vraiment sortir danser aussi..

Grownup A Me aussi! Nous passerons une super soirée!!

Grownup B Oh oui! Et quand nous avons tous fini et fatigué, j'ai hâte de vous câliner toute la nuit!!

4. Allez plus avec ce qui est amusant

Allez avec ce qui fonctionne, bougez avec le flux Ne forcez rien et n’insistez pas sur une manière particulière. Tout ce qui fonctionne, faites-en plus; laissez tomber les choses qui ne fonctionnent pas. 

Nous sommes des êtres complexes, et nous ne pouvons pas être tout pour tout le monde, ni rêver de tout s'entendre, vouloir les mêmes choses et répondre au maximum aux attentes de chacun, alors allez-y doucement!

Prenez la voie facile et profitez du voyage.

5. Créez des rouleaux et des torsions opposés dans l'intrigue

Si c'est toujours le même, si le jeu n'évolue pas, s'il n'est pas assez excitant, l'un de nous, ou nous tous, risque de perdre tout intérêt. Il faut parfois beaucoup de travail et beaucoup d'énergie pour que le jeu continue. Et oui, parfois, nous avons besoin de rompre un peu et de passer du temps seuls.

Mais vraiment, nous voulons que le jeu continue aussi longtemps que possible, et pour ce faire, nous devons être créatifs, ajouter des personnages et des événements inattendus et parfois être extraordinaires.

Si nous avons tous les deux le même résultat, il ne se passe pas assez pour que le jeu continue; il doit y avoir un peu de Yin et Yang pour le garder électrique. En même temps, ne restez pas coincé dans un seul jet, changez et évoluez pour s'adapter au jeu et aux circonstances.

Version pour enfants: nous ne pouvons pas tous être médecins à long terme, il faut donc qu’il y ait des médecins et des patients. Le bien et le mal sont également un gros concept, comme les super-héros et les méchants.

Version pour adultes: Un peu de taquinerie et beaucoup de surprise peuvent aider à maintenir le feu. La domination et la soumission peuvent fonctionner pour certains, mais n'oubliez pas de changer de rôle aussi.

6.Pensez en associations

Pour que le jeu continue plus longtemps, il est important de libérer notre esprit et de ne pas rester coincé sur une seule façon de le faire.

Essayez de ne pas créer trop de règles et passez avec enthousiasme à la prochaine grande idée chaque fois que l'énergie diminue. Tout ce qui a été amusant et bien travaillé peut être amélioré et passer à l'étape suivante en pensant en associations et en progressant dans un continuum vers quelque chose de même légèrement lié.

Quand les choses arrivent à un état totalement cathartique, nous prenons tout cela à un nouveau départ.

7. En cas de doute, faites ce que tout le monde fait

Parfois, vous êtes à court d'idées ou vous ne savez pas quoi faire; eh bien, suivez simplement et suivez avec enthousiasme ce que tout le monde fait. Quand une bonne idée vous vient à l'esprit, retournez directement au centre; jusque-là, soutenez simplement les idées de tous les autres tant qu’ils sont en accord avec votre conscience.

Si vous avez d'autres idées pour que le jeu continue de manière géniale, partagez-les ici

Et maintenant, sortez de votre écran et sortez pour jouer!

VEUX ÊTRE UN ENSEIGNANT DE YOGA POUR ENFANTS?