Vouloir jouer? 7 principes pour que le jeu continue

Je suis père depuis un certain temps maintenant, partenaire depuis un peu plus longtemps et professeur de yoga pour adultes et enfants depuis encore plus longtemps Si j'ai appris une chose de tout le travail acharné et les chagrins qui accompagnent ces relations complexes , c'est que le jeu est extrêmement important..

Je ne parle pas ici que des enfants. Les adultes ne sont que de grands enfants, prétendant être tous grands et ont rendu tout si sérieux. Qu'il s'agisse de relation, de travail ou de yoga, nous l'avons alourdi avec sérieux. Ce n'est pas parce que nous sommes adultes que nous sommes matures. Vraiment, nous aussi, nous cherchons encore à être à la hauteur de ce que nous voulons vraiment être.

Le jeu est un endroit idéal pour soulager les tensions dans une relation, résoudre des problèmes compliqués sans même parler, jouer différents scénarios, échanger des rouleaux un peu, tester les limites (vous pouvez devenir vraiment pervers ici si nous parlons d'adultes), et surtout se reconnecter les uns aux autres.

Si nous parlons spécifiquement des enfants, le jeu aide à développer des compétences telles que la planification, la résolution de problèmes, l'explication, la conversation, la négociation, l'empathie, le sens de soi, l'estime de soi, la confiance, la résilience, le partage, la concentration et l'atteinte des objectifs. Cela se traduit par des domaines d'études couvrant la numératie, l'alphabétisation, l'apprentissage social et émotionnel et plus encore. Ça sonne bien, non. Et c'est pourquoi le jeu revient dans les programmes scolaires et les thérapies. 

Le jeu est l'endroit où tout se passe. C'est là que nous développons de réelles compétences en communication positive, confiance, leadership et bien plus encore. En jouant, nous apprenons à prendre les choses à la légère, à rire de nous-mêmes et à passer à autre chose. Oh mon Dieu, à quel point les adultes ont-ils besoin de ça aussi.

Le plaisir et le jeu sont une entreprise sociale, c'est quelque chose que nous faisons ensemble ; et en tant que tel, c'est un excellent moyen de rassembler les gens. Que ce soit les enfants à l'école, les partenaires, les familles ou les communautés.

Nous avons tous soif de connexion. Nous pouvons trouver des moyens vraiment sérieux et ennuyeux de les réaliser ou de les renforcer, ou nous pouvons simplement jouer !

Le stress fait obstacle aux relations amoureuses, aux familles heureuses, à l'apprentissage à l'école, au travail productif et au fonctionnement des communautés. Le jeu peut être le médicament, prendre soin de participer?

Alors oui, le jeu est important. Et pour tirer le meilleur parti du jeu, nous devons apprendre à bien jouer.

Les principes du jeu génial que j'ai rassemblés, je dois constamment les rappeler à mes enfants, aux enfants dans les cours de yoga, aux adultes sérieux dans les formations de professeur de yoga, et bien sûr à moi-même. Quand on oublie comment jouer, les querelles commencent ; quand on joue bien, on s'amuse et le jeu peut continuer éternellement !

Alors les voici :

1. Annoncez-vous

Nous devons savoir quel rôle vous jouez dans le jeu, afin que nous puissions interagir avec vous comme vous le souhaitez.

Version enfants : je suis une princesse, je suis un voleur, je suis une policière, je suis une licorne…

Version adultes : Envie de jouer j'ai envie de danser, sortez-moi ce soir, je suis le leader, comme vous le souhaitez, je suis excité !!

2. Oui à tout

Entendre non, ce n'est pas amusant. Quand je t'entends direOui, j'ai l'impression que tu veux jouer avec moi. Vous pouvez rediriger le jeu avec vos suggestions, mais ne refroidissez pas mon esprit en me refusant tous ensemble. Si quelqu'un dit non, tu ne peux pas faire ça, tu es un monstre et pas une princesse, je ne veux pas etc, le jeu se termine. En disant Saying Oui tout continue.

Version enfants : Oui, tu es une princesse. Je suis un dragon et je vais te manger vivant, RAHHHHHH !

Version adultes : Oui, je veux jouer. Acro Yoga, je serai la base et vous serez le pilote..

3. Oui ! Et…

C'est la façon de garder tout juteux! Oui à tout, ET il y a toujours plus ! Je suis dans tout ce que vous suggérez, je suis tellement excité, alors j'ajoute encore plus.

Version enfants :

Kid A, je suis une princesse !!

Kid B, je suis un dragon !!

Enfant A Oui ! Et je suis prisonnier dans un château..

Enfant B Oui ! Dans une très haute tour !!

Enfant A Oui ! Et il est si haut qu'il atteint les nuages !!

Enfant B Oui ! Et je vole autour des nuages et je peux te voir à la fenêtre et la tour est en feu !!

Enfant A Oui ! Et la tour est au sommet d'un volcan, et le volcan est en éruption !!

Enfant B Oui ! Et il y a le plus gros orage de tous les temps ! J'arrive pour te sauver!!

Version adulte :

Adulte A Oui ! Faisons de l'Acro Yoga..

Grand B Génial ! Et apprenons un nouveau tour aujourd'huiy?

Adulte A Oui ! Et devrions-nous sortir dîner aprèsd?

Adulte B Oui ! Et je veux vraiment sortir danser aussi..

Grandi A Moi aussi ! On va passer une super soirée !!

Grand B Oh oui ! Et quand nous aurons tous fini et fatigués, j'ai hâte de te blottir toute la nuit !!

4. Allez plus avec ce qui est amusant

Allez avec ce qui fonctionne, bougez avec le flux Ne forcez rien et n'insistez pas sur une manière particulière. Tout ce qui fonctionne, faites-en plus ; laissez tomber les choses qui ne fonctionnent pas. 

Nous sommes des êtres complexes, et nous ne pouvons pas être tout pour tout le monde, ou rêver d'être d'accord sur tout, vouloir les mêmes choses, et répondre au maximum aux attentes de chacun, alors allez-y doucement !

Prenez le chemin facile et profitez du voyage.

5. Créez des rouleaux et des rebondissements opposés dans l'intrigue

Si c'est toujours le même, si le jeu n'évolue pas, s'il n'est pas assez excitant, l'un de nous, ou tous, peut se désintéresser. Il faut parfois beaucoup de travail et beaucoup d'énergie pour que le jeu continue. Et oui, parfois, nous avons besoin de rompre un peu et d'avoir du temps pour nous-mêmes.

Mais nous voulons vraiment que le jeu continue aussi longtemps que possible, et pour ce faire, nous devons être créatifs, ajouter des personnages et des événements inattendus et être parfois extraordinaires.

Si nous avons tous les deux le même jet, il ne se passe pas assez de choses pour que le jeu continue ; il faut qu'il y ait un peu de Yin et de Yang pour que ça reste électrique. En même temps, ne restez pas coincé dans un seul rouleau, changez et évoluez pour vous adapter au jeu et aux circonstances.

Version enfants : Nous ne pouvons pas tous être médecins à long terme, il faut donc qu'il y ait des médecins et des patients. Le bien et le mal est également un grand concept, comme les super-héros et les méchants.

Version pour adultes : Un peu de taquinerie et beaucoup de surprise peuvent aider à entretenir le feu. Dominant et soumis peut fonctionner pour certains, mais n'oubliez pas de changer de rôle aussi.

6.Penser en association

Pour que le jeu continue plus longtemps, il est important de libérer notre esprit et de ne pas rester bloqué sur une seule façon de le faire.

Essayez de ne pas créer trop de règles et passez avec enthousiasme à la prochaine bonne idée chaque fois que l'énergie baisse. Tout ce qui a été amusant et a bien fonctionné peut être amélioré et passer à l'étape suivante en pensant en associations et en avançant dans un continuum vers quelque chose de même légèrement lié.

Lorsque les choses arrivent à un état totalement cathartique, nous prenons tout pour un nouveau départ.

7. En cas de doute, faites ce que tout le monde fait

Parfois, vous êtes à court d'idées ou vous ne savez tout simplement pas quoi faire ; eh bien, alors suivez simplement et suivez avec enthousiasme ce que tout le monde fait. Lorsqu'une bonne idée vous vient à l'esprit, revenez directement au centre ; jusque-là, soutenez simplement les idées de tout le monde tant qu'elles sont d'accord avec votre conscience.

Si vous avez d'autres idées pour que le jeu continue de manière géniale, partagez-les ici.

Et maintenant, sortez de votre écran et sortez pour jouer !

VOULEZ ÊTRE PROFESSEUR DE YOGA POUR ENFANTS?

EnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish