Articles | Rainbow

每天早上睜眼第一件事是什麼?是在看您的智能手機、iPhone 還是 iSomething?如果是這樣，您可能想閱讀更多...幾年前，我們的兒子奧利在 8 歲的時候做了一個夢，在他的夢中，奧利在海裡游泳，被一條變成鱷魚的鯊魚追趕，然後變成了怪物。.當他以最快的速度游動著逃離怪物時，他終於到達了岸邊，我和我的妻子安吉爾都坐在那裡，在我們的電腦上工作。Oli 竭盡全力地尖叫著要我們幫助他並挽救他的生命，但我們全神貫注於我們的筆記本電腦，以至於我們根本聽不到他的聲音，甚至沒有註意到他在那裡。在怪物吞噬他之前一秒鐘，奧利醒來時滿頭大汗。你認為什麼是我們生活中太多的技術fe?有幾次我們決定每天下午 4 點孩子放學回家時關掉電腦和手機。我們大部分時間都堅持這是一個艱難的決定，因為每個人都希望您每天 24 小時有空，並在現場回复您的電子郵件、短信和 Facebook 消息。. 我們看到如此多的夫妻和家庭彼此之間的互動越來越少，而更多的是他們美麗的臉龐變成了一個小屏幕……在親人被海怪吃掉之前，讓我們有意識地多陪在他們身邊！它能挽救我們的關係和我們的家庭嗎 我們周圍有一個美麗的世界，可以看到美麗的日出和日落……雖然不是通過屏幕，而是與我們所愛的人並肩。 在沒有手機和電腦的空閒時間裡，我們有更多的時間玩耍，更多的時間與我們的孩子互動，我們之間的紐帶增長，這體現在我們孩子的自信和行為上。 拔掉電源也可以在任何關係中創造奇蹟……有更多時間交談、擁抱和做愛！ 我喜歡看世界被機器接管的未來主義主題的電影，但我不是這個願景的真正信徒。技術肯定有它的好處，但並非總是如此……一切都有合適的時間和地點；盯著屏幕不應該取代凝視對方的眼睛，觸摸屏永遠不會取代人類的觸摸。屏幕會讓人上癮，因此需要逆流而上才能擺脫它們。你準備好接受挑戰了嗎? 想成為一名兒童瑜伽老師，今天就與我們一起踏上完整的旅程吧！!  

你喜歡瑜伽。你非常不喜歡你的辦公室工作，也許? 所以你接受了瑜伽老師的培訓，也許其中的一些，並認為你可以以此謀生。  好吧，當您所在的城市還有幾千名瑜伽老師時，這並不容易。 我來自一個小國，很多人住在一個小地方。如果你提供和其他人一樣的產品，你就會被人群吞沒。要被注意到，你必須與眾不同。 教授瑜伽也是如此。要成功，要成為瑜伽巨星，您必須脫穎而出！ 你能做什麼別人做不到 什麼會讓人們選擇你而不是鎮上的所有其他瑜伽選擇 什麼會讓他們走 哇 你怎麼能以一種完全屬於你的獨特方式重塑瑜伽you? 我建議你從你已經在的地方開始。 你的激情是什麼 你真正擅長什麼 你一生都在做什麼，是什麼造就了今天的你y?  當你轉向教授瑜伽時，你不需要忘記所有的那些小時、日子和歲月，以及你為舊的熱情付出的汗水和鮮血。生活是一種進化而不是革命，從現在開始，你將建立的一切都以某種方式建立在你過去所取得的成就之上。t.   結合你的熱情是想出新東西的好方法  您一直是 DJ Create Yoga Party，具有現場音頻/視頻效果。超級好玩！! 您彈過吉他、豎琴或迪吉里杜管 讓自己在課堂上放鬆時盡情演奏樂器。人們會一次又一次地回來！! 你喜歡巧克力 在姿勢之間餵你的學生巧克力，教他們如何通過發現和潛入那些強烈的味道來冥想和達到狂喜。. 你一生都是舞者 - 來吧！自由式舞蹈是瑜伽僵硬動作的完美平衡。 在您決定轉行成為一名瑜伽老師之前，您已經學習了...

哇！瑜伽是如此感性所有這些身體意識和有意識的運動t… 你覺得它可以改善我們的性生活並讓這一切變得有趣嗎t? 肯定可以！    瑜伽;-) 姿勢 哦！他們在做愛時是多麼愉快 眼鏡蛇式、下犬式、站立前屈式、桌面式、橋式、魚式、蓮花式（坐下或躺下，膝蓋貼在胸前）有如此多的享樂主義放縱，蹲下、上犬式、仰臥脊椎扭轉甚至鷹式（躺下）也能奏效。犁式也是最好的姿勢之一！l! 這些瑜伽姿勢中的每一個都以非常聳人聽聞的方式給人不同的感覺！!   狂喜  狂喜是一種意識的改變狀態，其特徵是外在意識大大減少，而內在精神和精神意識卻擴大，經常伴有幻覺和情感/直覺甚至身體上的欣快感。 這種恍惚狀態會導致內啡肽湧入體內。它使頭腦從壓力大的工作中放鬆下來。它在日常體驗和情緒之間創造了一種心理距離，從而為智力視角和情緒轉變創造了空間。  哦，我的上帝/女神！感覺太棒了！  小心嘗試?    呼吸  搖頭丸是通過快速改變身體的化學物質而產生的。我們想要的是更多或更少的氧氣或我們大腦中的任何其他東西。. 呼吸是一種非常瑜伽的方式來做到這一點 在做的時候嘗試一些認真的愛 卡巴拉巴蒂： 用鼻子深深地吸氣，想像你的鼻孔裡有什麼東西，然後用力呼氣把它弄出來。重複，逐漸增加你的呼吸速度，甚至每秒 2 或 3 次呼氣。專注於呼氣，但記住每次呼氣後放鬆腹部，以便新鮮空氣重新進入。 大約重複 100 次或更多次後，深吸一口氣並儘可能長時間屏住呼吸，然後釋放並享受爆發性的感覺。   反轉...

我經常旅行，在世界各地教授瑜伽，我的旅行計劃之前曾受到風暴、安全警報甚至戰爭的影響。好吧，只是為了添加另一件事，現在有冠狀病毒。 我從整個情況中產生的主要感覺實際上是靈感。 全世界如何團結起來保護更容易感染病毒的人，採取極端行動，例如社會隔離，這會在個人層面上影響每個人，這讓我感到鼓舞。 我真的希望我們可以將它作為我們如何在全球範圍內應對其他真正威脅的先例，例如全球變暖、青少年自殺、家庭暴力、農業主導動物、世界飢餓、教育等等。 哇！通過通信技術，人類的聯繫比以往任何時候都更加緊密。我們創造積極變化的可能性是驚人的！ 所有這些人類問題對我們來說大多是隱形的，除非我們在許多設備上聽到它，就像冠狀病毒一樣，但對所有這些問題都非常需要採取全球行動。 當面臨威脅和恐懼時，我們要么讓它吞噬我們，使我們凍結或逃離，要么我們可以選擇採取行動。 生活不應該停止。有車禍，但我們仍然開車在一些國家，我們有自然災害和戰爭，但在大多數情況下，這並不能阻止我們繼續生活並充分利用它們。. 但是，我們需要正確設置我們的優先級。我們的個人生活和收穫可能很重要，但它們不如我們幫助世界並使世界變得更美好的社會責任重要。 數以百萬計的人，包括你和我，為阻止冠狀病毒的傳播做出了許多犧牲。我們也可以為其他緊迫的問題做這件事嗎? 我相信我們可以。 全球每天有數千人死於飢餓、缺乏清潔水、暴力和戰爭。每天有數以百萬計的動物死於供人類食用。世界正在升溫，造成致命的不平衡，影響地球上的所有生命。 從我們作為一個團結的團體應對冠狀病毒的方式來看，很明顯我們可以有所作為。 對我來說，瑜伽不僅僅是一種鍛煉；這是改變世界的一種方式。我們的世界以及我們如何從內到外看待它，以及通過了解我們之間的聯繫來了解整個世界。 看這個！面對冠狀病毒，我們在精神和行動上比以往任何時候都更加團結。 讓我們堅持下去！ 在這裡可以學到很多關於勇氣、社會責任、同情心和欣賞生活的經驗。這些都是寶貴的人生課程，我們努力通過彩虹兒童瑜伽課程溫和地教授兒童和家庭。 像任何病毒一樣，免疫系統受損的人更有可能感染它。在這裡，瑜伽以其神奇的工具再次出現，它可以減輕壓力，增強我們的情緒和幸福感，使身心平衡，從而增強免疫系統！ 所以現在隨著一些旅行活動暫停，社交活動被取消，以及一些未知的感覺和計劃被擱置，也許你會發現你有更多的時間在你的超級消毒手上投資瑜伽? 加入我們彩虹兒童瑜伽在線教師培訓並在安全的家中學習，並舒適地管理自己的時間和精力。學習如何教孩子們使用工具，讓他們變得更有彈性、勇敢、負責任、感恩、健康、快樂和堅強。一切都是為了讓我們在有生之年看到我們的世界變得更小、更安全、更快樂！    立即註冊我們的 7 天免費試用  

我已經做了一段時間的父親，更長時間的合作夥伴，以及更長時間的成人和兒童瑜伽老師如果我從這些複雜關係帶來的所有辛勤工作和心痛中學到了一件事，就是玩是極其重要的。. 我在這裡談論的不僅僅是孩子。成年人只是大孩子，假裝長大了，把一切都變得如此該死。無論是人際關係、工作還是瑜伽，我們都認真對待。僅僅因為我們長大了，並不意味著我們成熟了。真的，我們也在想辦法如何不辜負我們真正想成為的人。 遊戲是緩解關係緊張的好地方，甚至不用說話就解決複雜的問題，角色扮演不同的場景，交換一點點，測試界限（如果我們談論成年人，你會在這裡變得非常古怪），以及最重要的是重新連接彼此。 如果我們專門談論兒童，遊戲有助於培養諸如計劃、解決問題、解釋、交談、談判、同理心、自我意識、自尊、自信、適應力、分享、保持專注和實現目標等技能。這轉化為涵蓋算術、識字、社交和情感學習等的課程領域。聽起來不錯，對，這就是遊戲重新回到學校課程和治療中的原因。  玩是一切發生的地方。這是我們在積極溝通、信任、領導等方面培養真正技能的地方。在玩的過程中，我們學會了淡定，嘲笑自己，然後繼續前進。哦，天哪，大人也需要這個。 娛樂和玩耍是一種社交活動，是我們一起做的事情；因此，這是將人們聚集在一起的好方法。無論是學校的孩子、伴侶、家庭還是社區。 我們都渴望聯繫。我們可以找到一些非常嚴肅和無聊的方法來實現或加強它們，或者我們可以玩！ 壓力阻礙了愛的關係、幸福的家庭、在學校學習、生產性工作和正常運作的社區。玩可以成藥，小心參與? 所以是的，玩很重要。為了充分利用比賽，我們需要學習如何打好比賽。 我收集到的精彩遊戲的原則我需要不斷提醒我的孩子、瑜伽課上的孩子、瑜伽老師培訓中的嚴肅成年人，當然還有我自己。當我們忘記怎麼玩時，爭吵就開始了；當我們玩得好時，我們就會玩得開心，遊戲可以永遠持續下去！ 所以他們在這裡： 1. 宣布你自己 我們需要知道您在遊戲中扮演的角色，以便我們也可以按照您希望的方式與您互動。 兒童版：我是公主，我是強盜，我是女警，我是獨角獸… 大人版：想玩我想跳舞，今晚帶我出去，我是領導，如你所願，我很興奮！! 2. 是的一切 聽到不，不好玩。當我聽到你說是的，感覺就像你想和我一起玩。你可以用你的建議重新引導遊戲，但不要通過一起否認我來打擊我的精神。如果有人說不，你不能這樣做，你是怪物而不是公主，我不想等，遊戲結束。說 Saying 是的 保持這一切。 兒童版：是的，你是公主。我是龍，我要把你生吞活剝，RAHHHHHH！ 大人版：是的，我想玩。 Acro Yoga 我是基地，你是傳單。. 3. 是的！和… 這是保持多汁的方法！對一切都是肯定的，而且總是有更多！我很喜歡你建議的一切，我很興奮，所以我要添加更多。...

彩虹瑜伽如何改變了我的生活！ 薩姆·伊西特 一旦我完成了為期 3 天的彩虹兒童培訓，它讓我有信心走出去，帶著如此多的愛教授兒童瑜伽。課程結束幾天后，我上了第一堂兒童瑜伽課。如果不是安吉拉和令人難以置信的訓練，我就沒有能力去那裡教書。彩虹瑜伽改變了我的生活，早上起床時我想去工作，因為我熱愛我所做的事情，這是全世界最好的工作。每當我看到孩子們微笑、大笑、玩耍、熱愛瑜伽、放慢呼吸和呼吸時，我的心就高興地歌唱。 Rainbow Yoga 還讓我有機會創建自己成功的兒童瑜伽企業 Breathe and Flow Yoga，擴大並與布里斯班周圍的許多托兒中心分享愛，現在擴展到陽光海岸。.  名稱 - 薩姆·伊西特 電子郵件 -呼吸和流動瑜伽@icloud.com 電話 - 0409414734 地址 - 57 Parkway Crescent, Murrumba Downs 4503 Brisbane Australia...

文章：現在是在線學習的好時機 自 2016 年以來，我們在 Rainbow Yoga 提供了 100% 在線兒童瑜伽教師培訓課程。在線證書重新定義了在線學習，它們是由我們的創始人 Gopala Amir Yaffa 創建的。 Gopala 寫了一本關於教授兒童瑜伽的書，我們的在線課程專為那些想要靈活地在線學習、按照自己的節奏和在家中舒適地學習的人而創建。 現在，我們都在適應這些不確定的時期。有了彩虹瑜伽，您可以從任何地方和自己的家中安全地繼續推進您的職業計劃。 100% 在線 100% 在線學習意味著什麼 在 Rainbow Yoga，這意味著您可以在家中舒適安全地完成所有學習和評估，無論您身在何處。您在線註冊，獲得在線訪問權限，獲得我們出色團隊的在線支持和啟發！開始您成為最好的兒童瑜伽老師的旅程。  Rainbow Yoga 的所有團隊都是合格的瑜伽老師和在線學習平台的導師。我們都在家遠程工作，這意味著您的訓練沒有意外停止的風險。 在線學習彩虹瑜伽是什麼感覺  我們開發了全球認可的在線培訓，因此您可以輕鬆地完成課程，並獲得在線培訓師和與您同時在線學習的 Rainbow Kids...

文章標題：Re-conecta con tuniñointerior con Rainbow Yoga （英語：使用Rainbow Yoga與您的內在孩子重新建立聯繫） 彩虹瑜伽在2017年瑜伽課程中的合作夥伴合作夥伴瑜伽培訓，馬拉維羅索想像力，男生瑜伽，雙人瑜伽課程以及非常普遍的瑜伽課程。內飾，內飾，內飾，內飾和內飾的專家，jurago的探員，阿雷格里亞和同謀的探員。 英語翻譯對我們的眼睛： （我參加Rainbow Yoga的旅程始於2017年的合作夥伴瑜伽培訓週末，我從未想像過會有一個美好的周末，我是來這裡尋求了解有關社區瑜伽的更多知識的，並發現了更多的東西。直接邀請我與內在的孩子建立聯繫，通過彼此的愛來認識自己，作為一對夫婦和一個小組提高我們的精力，通過遊戲，歡樂和同謀來探索。） 洛斯·普洛德諾斯·諾斯·赫羅斯·阿雷亞多·德·尼索·德·德·諾索羅斯Inti和Killa Rainbow瑜伽俱樂部，un espacio de confianza y libertad，para poder ser，estar，explorar，compartir，jugar y sobre todo，disconrutar con la inocencia delniñointerior que todos...