Радужная йога, а не просто йога. Йога для детей с дополнительными потребностями

Радужная йога - это объединение людей с помощью йоги. Это наше «почему» и «как», когда мы учим!

В радужной йоге мы расширяем наши сердца и умы, чтобы включить в них все, что нас окружает, и это чувство часто бывает экстатическим.

Дети с дополнительными потребностями испытывают такую же потребность в общении, как и любой из нас, и зачастую у них меньше возможностей удовлетворить эту потребность, чем у других.

Потому что они часто находятся в относительной изоляции или в более стерильной среде (включая больницы и центры), которые предоставляют меньше возможностей для связи. Или у детей есть состояние, которое затрудняет вербальное общение, работа с элементами осознанного прикосновения и человеческого общения даже более важна, более преобразующая и более исцеляющая, чем где-либо еще.

В большинстве командных видов спорта и организованных мероприятий тренер может делать акцент на агрессивности и соревновательности, как в профессиональном спорте. Цель - победить, а не собраться вместе или повеселиться.

Из-за чрезмерного упора на успеваемость и победу дети с ограниченными возможностями могут найти мало возможностей для включения в школу, после уроков и в командные виды спорта на выходных. Именно здесь йога так здорово подходит для этих замечательных детей, позволяя им общаться и взаимодействовать с другими детьми на платформе, которая не заставляет их чувствовать себя неполноценными.

Йога очень важна для детей с дополнительными потребностями, поскольку помогает снять напряжение и помогает им оставаться более подвижными.

Движение - это лосьон 

Движение сохраняет тело здоровым и полным жизненных сил. Улучшает кровообращение и пищеварение, заземляет и поднимает настроение. И тем более, когда мы делаем это вместе, поскольку с помощью друг друга мы можем делать гораздо больше и дольше, растягиваясь дальше, балансируя так, как мы не можем сами по себе, и согревая сердца друг друга нашими глазами, нашими словами и наши руки.

Наша цель здесь не в том, чтобы «исцелить» ребенка, а в том, чтобы улучшить его качество жизни и принести связь и радость везде, где это возможно. Когда человек чувствует подъем, исцеление происходит изнутри, даже если смотреть со стороны, он все еще может казаться нам инвалидом.

Переход от фиксации к подключению

От переходя от фиксации к подключению, мы предоставляем ребенку безопасное пространство, в котором он нуждается, чтобы открыть для себя навыки, необходимые им, чтобы достичь их собственными усилиями.s.

Люди намного сложнее машин. Исправлять человека - это не то же самое, что менять детали или закручивать винты. Мозг и тело - это удивительные волшебные и чудесные создания, которые могут исправить себя, учитывая время, пространство, заботу, поддержку и необходимую любовь.d.

Если мы соединяемся с нашими учениками через присутствие, волнение и внимательную заботу, мы создаем пространство для их собственного тела и разума, чтобы делать те фантастические вещи, для которых они были созданы. Это радужная йога!

ОтГопала Амир Яффа

Основатель Rainbow Yoga