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Why Study Kids Yoga Online? - RainbowYogaTraining

為什麼要在線學習兒童瑜伽?

我們想讓世界變得更美好。我們看到它從下一代開始。我們的在線平台讓您有機會輕鬆訪問並獲得認證,可以隨時隨地教授兒童瑜伽。教彩虹兒童瑜伽,幫助孩子成長為更快樂、更健康、更和平、更負責任的公民! 與我們一起在線學習的 10 個理由:  1. 平衡 我們的在線教師培訓可讓您將課程安排到您瘋狂、擁擠的日程安排中,從而更輕鬆地按照您的條件跟上工作、家庭、社交和學校的進度。跟我們在線的 教師培訓交付,您的學習承諾不必妨礙。很容易將您的學習融入繁忙的日程中。   2. 隨時隨地在線學習 在線學習的好處之一是您不必穿衣服、上車、與交通堵塞或通勤到我們的現場教師培訓之一。你想什麼時候就可以學習。不管你是夜貓子還是早起的鳥兒,你都可以製定自己的時間表,保持自己的節奏。穿著睡衣,在舒適的家中學習。   3. 自主學習 事實證明,對於獨立學習者來說,Going 是一種更有效的學習方法。通過在線課程,您可以決定在課程框架內學習的時間和數量。壓力會抑制學習,所以我們開始吧;為您減輕壓力,提高學習質量!   4. 降低成本 享受更實惠的學費和零差旅費來完成 Rainbow Kids Yoga 在線教師培訓計劃。   5. 更多內容 為了彌補您在我們的現場培訓中沒有身體上的事實,我們在在線培訓中添加了更多有價值的內容,以幫助您成為最好的兒童瑜伽老師!虛擬平台上提供了許多非常全面的彩虹兒童瑜伽教師培訓材料和講座,並且可以隨時訪問。  ...
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Change The World With Family Yoga - RainbowYogaTraining

通過家庭瑜伽改變世界

共度美好時光 家庭瑜伽太棒了!  在父母和孩子都如此忙碌的世界裡,家庭瑜伽提供了一個美好的地方,可以一起度過健康快樂的美好時光。  沒有手機,沒有 i-pad 或電視,沒有其他職責,只有您和您的孩子。您可能會感到驚訝,但這在 21 年並不經常發生1英石 世紀。 家庭是如此重要,需要時間和關懷來培育它並使其發揮作用;瑜伽非常適合這個!孩子、父母甚至祖父母可以一起享受練習瑜伽的樂趣,並在互相支持和玩樂的同時加強他們之間的聯繫。 父母和孩子一起做的活動很少。在大多數孩子的課外活動中,父母讓他們下車,一個小時後回來,或者他們只是坐著看。沒有父母/孩子的互動。 好吧,家庭瑜伽是不同的!   玩耍的重要性 在他們不斷掙扎以應付他們所有的責任和照顧孩子需要做的許多事情的過程中;確保他們按時吃飯和睡覺,按時上學和其他活動,安排他們的社交日程,注意他們的孩子不要互相傷害父母已經成為警察和女警察。  忙著告訴孩子什麼該做,什麼不該做,很多家長都變得認真起來了! 我誇大其詞,但只是有點;-)) 所以這是我最喜歡的關於家庭瑜伽的事情; 它教父母如何玩耍! 上過幾節家庭瑜伽課後,我們從父母那裡聽到的最常見的反應是,現在家裡的情況不同了,一切都變得更加有趣和有趣!   彌合差距 家庭瑜伽很特別;這是父母和孩子相互觀察和學習的難得機會,也是彌合他們之間巨大年齡差異的好方法。 在一家人一起練瑜伽的過程中,我們經常交換捲軸: 例如,在做狗的姿勢時,通常是領導者的父母會被他們的孩子帶去遛狗。 孩子們通常是接受者,當他們在放鬆時按摩他們的父母時,他們可以給予他們。 父母可以看到他們的孩子如何學習以及他們如何與其他孩子和成人互動。孩子們將父母視為學習者,這種情況並不經常發生,為他們的孩子樹立了一個很好的榜樣。 孩子到了一定年齡才認為父母是超人;他們永遠不會感到疲倦,永遠不會耗盡時間或金錢,並且沒有他們做不到的事情,讓孩子們意識到他們的 父母並不完美。 有很多孩子能做而父母不能做的姿勢,還有一些孩子能比父母做得更好的活動。這使父母人性化,並減輕了孩子的期望可能造成的壓力。...
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Master your skills with the 95 Hour Rainbow Kids Yoga Teacher Training - RainbowYogaTraining

通過95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓來掌握您的技能

我們的1級和2級Rainbow Kids Yoga教師培訓有什麼區別  彩虹瑜伽是所有關於學習樂趣和向孩子傳授瑜伽的有趣方法。 作為彩虹兒童瑜伽老師開始您的旅程 我們的1級 彩虹兒童瑜伽老師培訓 由您親自或現場直播的28個聯繫小時ID組成,如果您在線完成則需要50小時。對於註冊瑜伽老師(RYT),這可以達到繼續教育學分(CEC)的要求。成功完成1級Rainbow兒童瑜伽老師培訓後,您將獲得認證所需的所有工具,並可以教各個年齡段的孩子使用。 本課程的畢業生可以使用證書獲得保險,並在學校,幼兒園,瑜伽館,體育館,度假村,活動,私人班級和兒童聚會中任教。 1級培訓是2級,95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓的前提條件。 圖片:在學校,幼兒園,瑜伽館,體育館,度假村,活動,私人班級,孩子們的聚會等中教瑜伽。   掌握為兒童教授瑜伽的技能 符合資格 2級95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓,您必須首先親自完成,現場直播或在線完成一級彩虹兒童瑜伽老師培訓。 自您的1級彩虹兒童瑜伽老師培訓證書永不過期以來,您可以在完成第一級課程後隨時參加我們的2級兒童瑜伽老師培訓。   圖片:深入研究對孩子們的瑜伽教學,並朝著成為瑜伽聯盟認證邁進更近一步。   成為瑜伽聯盟認證 要獲得向英國瑜伽聯盟專業人士和/或美國瑜伽聯盟註冊的資格,學生必須完成1級彩虹兒童瑜伽老師培訓和2級,95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓以及註冊的200小時瑜伽老師。 通過完成第2級,95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓,註冊瑜伽老師將通過專門領域的特定工具來增強和擴展他們的知識,例如教室瑜伽,椅子瑜伽,針對有其他需求,行動不便的兒童的瑜伽和感覺處理困難。將您的教學能力提高到一個新的水平,同時獲得瑜伽聯盟的認可!   瑜伽聯盟認證是國際認可的證書,適合那些在註冊瑜伽學校接受過一定標準的瑜伽老師培訓的人。   以下是需要澄清的細分: 彩虹兒童瑜伽老師培訓1級 接觸時間:28-50   了解如何使所有年齡段的孩子都開心瑜伽。...
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15 FUN WAYS TO HELP CHILDREN STAY LONGER IN YOGA POSES - RainbowYogaTraining

在瑜伽姿勢中幫助兒童長久生活的15條有趣方法

瑜伽姿勢的好處隨著您在其中停留的時間越長而增加。但是長時間保持一個姿勢對孩子們來說並不容易,因為對他們來說,除非你做以下一些事情,否則這完全是無聊的!! 1. 計數 – 當你烤一個瑜伽比薩(坐姿向前彎曲,雙腿分開)時,你可以數到 10,當你在瑜伽隧道(橋式)下駕駛你想像中的瑜伽車(坐姿向前彎曲)時,倒計時發射瑜伽飛船(雙手舉起椅子姿勢)或者當你在瑜伽龜中時,你甚至可以非常非常緩慢地數數。. 2. 唱歌 – 這對年幼的孩子來說簡直是最好的!嘗試為每個姿勢找到一首歌。你總是可以當場創作歌曲——孩子們不會知道你不會唱曲子! 3.聲音效果和動物聲音 – 它可以讓相同的姿勢變成完全不同的動物或物體,它絕對讓一切變得更加有趣、令人興奮和有趣! 4. 平衡頭部/背部/手臂/腿/肚子上的動物玩具 在瑜伽姿勢中 – 您需要保持靜止,以免它們倒下。 5. 講述有關動物或物體/文化/國家的有趣事實– 有時孩子們會比你更了解它,你們可以在保持姿勢的同時分享事實和討論!大一點的孩子也會有興趣了解他們生活在驚人的身體中,以及瑜伽如何讓這一切變得很棒!! 6. 說得更快/更高/更多/再說一次/再說一次! – 如果您擺出旅行姿勢,您可以更快地告訴孩子們! _____(地方)很遠!如果我們繼續這麼慢,我們永遠不會到達那裡!在太陽舞(Sun Salutation)中,你可以再說一次,這次是雙倍速度!在做蠟燭姿勢(肩站立)時,您可能想引導他們走得更高!嘗試用腳趾到達天花板!等等。” etc. 7.孩子之間的互動– 給它調味!...
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4 Tips to Open up Kindness for Kids - RainbowYogaTraining

為孩子們打開善良的4個技巧

我們都知道成年不容易,尤其是做父母不容易,但是您是否曾經想過要成為一個孩子是多麼具有挑戰性  想像一下您的每一個動作都經過仔細檢查,總是被告知該做什麼和不該做什麼,需要對所有事情都徵求許可,被迫停下腳步並上車或上床睡覺。也許您甚至都無法達到電燈開關! 與成年人一樣生活是一種非常奇特的酷刑。 那麼,如何才能減輕這些可憐的孩子的痛苦呢?當然,我在開玩笑。. 小孩子也有很棒的事情!人們在為您購物和烹飪,帶您四處逛逛,閱讀您的故事,為您購買玩具不用擔心!! 但是孩子們確實擔心。他們擔心取悅父母和老師,不適應,不足夠好,不做一個好人,他們的外表。父母的許多憂慮都轉移給了孩子們;孩子們甚至擔心錢。 我認為,我們的監護人,父母或老師可以做一些事情,使那些小朋友更容易一些,這裡值得深思:: 也許不用告訴他們做什麼,我們可以解釋為什麼。了解我們為什麼做事情是如此重要。  順服本身並不是一個很好的品質。您想讓您的孩子長大成一個聽話的成年人嗎?服從對於成年人來說很舒服,並且有時可以確保孩子的安全,但是理解的質量要好得多。這就是為什麼解釋事物為何如此重要的原因。. 當孩子大約三歲時,孩子們開始問為什麼要做什麼。您是否曾經問過自己為什麼?顯然,這是因為他們想知道為什麼,他們想了解,我認為他們應該得到。 to. 讓孩子的意見對您很重要。開放討論的事物,並準備好接受他們所說的話或達成妥協。 因為我說過這樣的句子,在大多數情況下,成年後,也許除了成為一名士兵之外,都是不可接受的。r. 在我們的空閒時間裡,我們的大人將選擇做我們感興趣的事情,這些事情會給我們帶來快樂。但是,尤其是在主流教育體系中,我們常常強迫學習或活動的方向。事實證明,基於興趣的學習比強制學習要有效得多。畢竟,當我們了解任何事情時,它都會幫助我們了解一切。我認為與孩子一起,我們最主要的目標應該是激發我們的孩子熱愛學習。 相信孩子們的智慧,可以對他們想與之互動的事物做出有價值的選擇。當然,陪伴他們一路指導和增強他們的能力。 當我談論應該享有選擇自由的兒童時,我並不是在談論無政府狀態。我在青少年時代就非常相信無政府狀態,但是要使無政府狀態作為一種社會結構發揮作用,每個人都應對自己的行為承擔全部責任。孩子們可能還沒有為這種絕對的自由做好準備,擁有一些基本的合理界限會使他們感到安全。這些界限像一個溫暖的擁抱,說,你在這裡很安全。”. 由於我自己不喜歡規則,因此我在家里和作為老師的時候都沒有規則。不久,我發現在安全範圍內的句子自由度是多麼明智。由於規則難以保留且也不有趣,因此我將規則最小化為一個規則:尊重。t. 尊重是一切健康關係的基礎,包括與我們孩子之間的關係。但這需要相互尊重。它需要雙向運作,而不僅僅是從孩子到父母。所以我在這裡暗示的不是無政府狀態,而是放棄獨裁權以換取民主。. 讓孩子參與一些適合年齡的決策。分享您一天或一周的計劃,這應該使他們感到放心,因為他們會知道會發生什麼。與他們分享您的夢想,使他們成為夢想的一部分,共同創造夢想!! 有時讓孩子成為領導者。在我們的家中,我們有時會無休無止的日子。那些日子我不允許說不。聽起來很有趣!在大多數情況下,我們的孩子會在這個無與倫比的超級大國中做出負責任和體貼的選擇。ower. 您可能會認為一整天都很難說“是”,但實際上比說“不”要容易。順其自然,即使是大人也很有趣ps 就個人而言,我喜歡無所不能的日子。上週,我和我六歲的女兒德爾芬(Delphin)一起,很榮幸早上被她帶到了市場,然後去海灘游泳,在公園野餐(通過我們的市場購買),以及一些在我們的後院園藝的美好的一天!y!  成為一個父母,要快樂得多,但仍會不斷溫和地引導孩子提出更好,更健康的要求。s. 就像在任何關係中一樣,在父母與孩子之間,或在老師與學生之間的關係中,一切都是雙向的。. 桌子總是在轉。當我們尊重孩子時,他們就會尊重我們。當我們聽孩子們的時候,他們聽我們的話。當我們讓孩子們控制時,有時讓他們成為領導者,他們也會很高興地讓我們領導。 嘗試一下,它可能會起作用!   戈帕拉(Gopala)Amir Yaffa 彩虹瑜伽創始人...
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Superstar Senior Trainer Emma Miley - RainbowYogaTraining

超級巨星高級教練艾瑪·麥莉

每天工作後,沒有多少人會說自己感覺好些,艾瑪(Emma)確實如此!當您熱愛自己的工作時,世界日復一日地回饋社會,這就是艾瑪(Emma)將自己對運動和孩子們的熱愛融合在一起時發生的事情。 艾瑪(Emma)一生都在教孩子,通過舞蹈和瑜伽相結合,她的教學已經跨越了20年。艾瑪(Emma)的舞蹈,人體動作,解剖學和瑜伽學研究非常廣泛,每天不斷地通過她的學生和老師不斷激發她學習更多知識和知識的興趣。艾瑪(Emma)等不及與您分享瑜伽教學的樂趣。 這不是開玩笑的事,艾瑪(Emma)在工作中有很多樂趣! 非常鼓舞人心,對,這個月,我們問了艾瑪幾個問題,以激發她的靈感,以及她與世界分享的禮物-這是她不得不說的:: 太好了我的家人,朋友,學生,自然,動物,尤其是我的孩子們。我喜歡看著他們成長為美麗的人,堅強,充滿愛心,充滿愛心,勇敢和有韌性。他們通過學習,嘗試新事物而不是放棄的方式來提高自己的動力和決心,以此見證他們踏入自己以及自己的力量和智慧。他們每天激勵著我。 對生活充滿好奇心。讓人們無論他們身在何處,都擁有安全感,被愛和得到支持。充滿好奇和判斷力的自我進入。 我的基地是塔斯馬尼亞州霍巴特,美麗的愛情心形島。我在整個澳大利亞和新西蘭分享“彩虹之戀”。   令人Ta目結舌的塔斯馬尼亞島,澳大利亞。 艾瑪(Emma)還在塔斯馬尼亞州霍巴特(Hobart)擁有一家瑜伽工作室: 發自內心的瑜伽 地址:澳大利亞塔斯馬尼亞霍巴特市221 Macquarie St 7號套房(03)6239 6211 info@yogafromtheheart.com.au 艾瑪(Emma)真是棒極了,對整個Rainbow Yoga家庭和她的學生們都產生了巨大的啟發。 想成為兒童瑜伽老師?  
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Life Lessons within the 95 Hour Rainbow Kids Yoga Teacher Training - RainbowYogaTraining

95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓中的生活課程

如果您參加了我們的第一級彩虹兒童瑜伽老師培訓,您將知道該問題的答案: 對孩子們講瑜伽最重要的要素是什麼  樂趣! 樂趣不是一件輕浮的事情。樂趣通常涉及到其他人,這是一種社交活動,在這裡我們可以學習生活中的大部分課程。 花費時間,退一步,反思,弄清楚自己並了解自己,這有很多重要的好處。但是,直到這一切在日常生活中付諸實踐為止,通過我們與家人,朋友和社區的互動,這些課程有時沒有什麼用處。您可能認為自己已經通過反思,沉思和正念練習戰勝了憤怒。或是自己花大量時間在大自然中。但是,當您重返世界時,有人將您的按鈕或腳踩在腳趾上時,它可能會崩潰。 相信我,我知道,我是十年的和尚。 瑜伽美德的真正考驗是無論現在或現在發生什麼或被誰包圍,都能或多或少地保持快樂,和平,知足和平衡。 目標不是完美。沒有人是完美的。生活太過複雜,無法完美實現,因此,要從發生的不完善中學習很多東西。 沒有這些經驗,您什麼也沒有發生,您可能什麼也沒教。 這就是使我們的95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓脫穎而出的原因。在這裡,您將學習如何將已學到的基本生活課程傳給下一代。 95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓探索了通過兒童瑜伽概念講授有價值的生活課程,這些概念對孩子,他們的家庭和社區都有積極影響。 作為大人,我們有各種各樣的經驗,從這些經驗中學到的東西,我們每個人都可以給予和教導。有時候,這些重要的人生課不是在家中或學校裡都教過的,但是彩虹兒童瑜伽確實可以教給他們。 在學校,我們學習事實,主題和信息。有時會錯過一些重要的人生課程,例如溝通技巧,善良,考慮,談判,妥協,同情心和管理我們的情緒及其表情。之所以如此,是因為作為瑜伽老師,我們可以從自己的生活經驗中通過彩虹瑜伽的動態教學方式提供許多概念和生活課程。 在家裡,即使有最好的意圖,作為父母,我們也可能太忙,太分心,並用很多言語引導我們的孩子,總是告訴他們做什麼和不做什麼。 您多久一次有人告訴您該怎麼做才能學到生活中的事情? 通常,我們是從經驗中學到的,而不是被告知該怎麼做。 成為兒童瑜伽老師的妙處在於擁有了可以保留生活的方式來教授生活課程的工具。通常,我們不需要多說話,也不需要進行大型演講,而是可以根據經驗進行學習。我們繼續上這節課,這是真正讓孩子們參與的動覺和軀體學習。 通過分享我們的公共知識,遊戲,互動,戲劇,講故事和引導性圖像來完成學習。我們從瑜伽姿勢在人體中產生的形狀和感覺中使用象徵意義。正念也是一種強大的工具。 當我們注意到某個問題時,我們可以開始採取步驟,在我們內部以及我們的社區內部,向世界發布相關的必要更改! 知識就是力量。當我們不知道某事時,我們會受到它的控制,無論是情感還是社交協議。有了正念,通過將我們的意識帶入我們內在和外部世界的關鍵元素,這些宇宙的所有秘密都向我們揭示了,我們就可以進入一個可以做出更積極的正念選擇的地方。 在我們的95小時彩虹兒童瑜伽老師培訓中,您將學到許多為有額外需求的孩子們教瑜伽的技術,為醫院裡的孩子們教瑜伽,在學校做瑜伽,使青少年變得更加酷炫和令人敬畏的元素,正念技巧,講故事和戲劇技巧,瑜伽解剖學和生理學。您會獲得很多有意識的教學實踐,甚至更多。但是,我們的主要重點是幫助您找到含義並學習教授具有變革性且有所作為的課程。 因為有了瑜伽,您可以有所作為! 學會教給孩子們一些課程,使他們與自己,周圍的每個人都更好地相處,並使他們的社區和世界變得更美好。 通過Rainbow Kids Yoga,我們以一種有效的方式傳遞了夢幻般的價值和智慧。 瑜伽可以使世界成為我們所有人以及子孫後代更美好的地方。 彩虹瑜伽的創始人Gopala Amir Yaffa...
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