De Monje a Padre

Alrededor de los 14 años, comencé a practicar yoga y meditación. Cuando tenía 16 años, me convertí en monje hindú, y estuve dedicado de todo corazón a este camino de yoga durante 10 años.

Durante esos años de intensa práctica de meditación, yoga y servicio, di toda mi confianza a mi Gurú. Creí en él, bebí ansiosamente de su sabiduría y seguí cada una de sus palabras religiosamente. Después de 10 años de confiar en otra persona, finalmente aprendí a confiar verdaderamente en mí mismo y dejé el Ashram (monasterio de yoga) cuando tenía 26 años. Sin embargo, los patrones mentales y de comportamiento que esta práctica creó dentro de mí son profundos. Y ahora, 12 años después de dejar el Ashram, compartir el conocimiento que encontré allí es mi pasión y, maravillosamente, mi sustento.

Ser monje fue fácil para mí. Solo necesitaba concentrarme en una cosa a la vez, tenía mucho tiempo para hacer introspección y descubrir dónde me encontraba en este mundo, y con toda la intensidad de la práctica no tenía ninguna preocupación por nada que llevar. 

Pero ahora, las cosas son muy diferentes.

 

 

Ahora estoy casado con una mujer hermosa y apasionada, tengo 4 hijos, acabo de comprar una casa y tengo un negocio de yoga de muy rápido crecimiento. 

Wow - la vida está ocupada! El tiempo para ir dentro es escaso y poder hacer una cosa a la vez es casi imposible.  Estoy desafiado, por decir lo menos.

Aunque me encantan las artes circenses, y los malabares son algo con lo que me gusta experimentar., ¡los malabares de la vida 24/7 es lo que hago ahora! Trabajo para que todo fluya sin problemas, sin pensar demasiado en ello.

Ahora, como cuando todas las bolas de la vida están en el aire, encuentro útiles los siguientes principios yóguicos:

 

1. Valores.

Trato de mantener mis valores por encima de todo lo demás. La vida familiar es una locura; para permanecer a flote en medio de esta tormenta, debes seguir admirando los principios morales con los que no estás dispuesto a comprometerte.

En nuestra familia, esto es Ahimsa, no violencia. Entonces, independientemente de lo que suceda, seguimos esforzándonos por comunicarnos y actuar de una manera no violenta. Comenzando por lo que comemos (todos somos veganos), hasta cómo tratamos nuestros juguetes, plantas y, por supuesto, otras personas.

 

2. Respiración

Necesito mucho de esto...  Después de 10 años de ser monje pensé que había vencido la ira. Bueno, ¡nadie en el Ashram sabía cómo llegar a mí tan bien como lo hacen mis hijos!

La respiración nos ayuda a no ser reactivos y explosivos. Más bien, hacer una pausa para respirar profundamente nos ayuda a responder a las situaciones y a las personas de manera que creen efectos positivos.

 

 

3. Ser Flexible

Todos llegamos a nuestros matrimonios y a nuestra vida familiar con equipaje. Hemos aprendido algunas cosas sobre el mundo antes de reunirnos, y algunas de esas cosas se aplican a esta nueva situación, mientras que otras no. 

Muchas de las cosas que he aprendido como monje no se aplican muy bien a la vida familiar. A veces, el conocimiento y las herramientas que adquirí en el pasado me perjudican. Las expectativas, de mí mismo o de otros, que fueron relevantes en el pasado simplemente pueden decepcionarme ahora.

Encuentro que necesito seguir reinventándome para ser feliz y hacer felices a los demás, y lo más importante, no quedarme atrapado en patrones y tomarme las cosas a la ligera.

 

4. Confiar

No trates de controlarlo todo; no puedes de todos modos.

Trato de hacerlo lo mejor posible; a veces fallo. Imparto mi conocimiento y experiencia de vida a mis hijos; algunos de ellos se adentran en ellos para convertirlos en personas increíbles creativas y compasivas, mientras que algunos otros detalles (¡como guardar tus cosas!) parece que nunca se hundirán.

A pesar de los pequeños desafíos y contratiempos, confío en que crecerán hasta convertirse en personas hermosas que harán de este mundo un lugar mejor.

 

5. Sigue esforzándote por convertirte en una mejor persona

Los niños aprenden no tanto de las palabras, sino de la observación de nuestro comportamiento, por lo que ser la mejor persona que podemos ser les ayuda a ser lo mejor, completo y hermoso yo también.

En medio de toda la conmoción, confusión, ruido y caos de la familia, trato de recordar que sigo siendo mi propia persona y que tengo el deber conmigo mismo de continuar y evolucionar.

Es fácil quedar atrapado en los asuntos de la vida, y es importante dar un paso atrás de vez en cuando para practicar la introspección y la reflexión para aprender algo nuevo de su realidad, y luego volver a la familia con una actitud renovada de inspiración para dar y estar verdaderamente presente.