Хочет играть? 7 принципов, чтобы игра продолжалась

Я уже какое-то время являюсь отцом, партнером немного дольше и учителем йоги для взрослых и детей еще дольше. , это то, что играть чрезвычайно важно..

Я говорю не только о детях. Взрослые - это просто большие дети, которые притворяются взрослыми и сделали все чертовски серьезным. Будь то отношения, работа или йога, мы серьезно взвесили это. То, что мы выросли, не означает, что мы взрослые. На самом деле, мы тоже все еще пытаемся понять, как жить в соответствии с тем, кем мы действительно хотим быть.

Игра - отличное место, чтобы снять напряжение в отношениях, решить сложные проблемы, даже не разговаривая, разыграть разные сценарии, немного обменяться бросками, проверить границы (здесь вы можете стать очень странным, если мы говорим о взрослых) и самое главное переподключиться друг к другу.

Если мы говорим конкретно о детях, игра помогает развить такие навыки, как планирование, решение проблем, объяснение, общение, ведение переговоров, сочувствие, чувство собственного достоинства, самоуважение, уверенность, стойкость, совместное использование, сосредоточенность и достижение целей. Это переводится в области учебной программы, охватывающие счет, грамотность, социальное и эмоциональное обучение и многое другое. Звучит хорошо, верно. Вот почему игра возвращается в школьные программы и терапию. 

Игра - это то место, где все происходит. Здесь мы развиваем настоящие навыки позитивного общения, доверия, лидерства и многого другого. Играя, мы учимся относиться к вещам легкомысленно, смеяться над собой и двигаться дальше. Ой, как же это нужно взрослым.

Развлечение и игра - это социальное занятие, это то, чем мы занимаемся вместе; и поэтому это отличный способ объединить людей. Будь то дети в школе, партнеры, семьи или сообщества.

Все мы жаждем связи. Мы можем найти несколько действительно серьезных и скучных способов сделать их реальностью или усилить их, или мы можем просто поиграть!

Стресс мешает любящим отношениям, счастливым семьям, учебе в школе, продуктивной работе и функционированию сообществ. Игра может быть лекарством, забота о приобщении?

Так что да, игра важна. А чтобы получить от игры максимум удовольствия, нам нужно научиться играть хорошо.

Принципы потрясающей игры, которые я собрал, мне постоянно нужно напоминать своим детям, детям на уроках йоги, серьезным взрослым на тренингах учителей йоги и, конечно же, себе. Когда мы забываем, как играть, начинаются ссоры; когда мы играем хорошо, мы получаем удовольствие, и игра может продолжаться вечно!

Итак, вот они:

1. Объявите себя

Нам нужно знать, какую роль вы играете в игре, чтобы мы могли взаимодействовать с вами так, как вы хотите нас.

Детская версия: я принцесса, я грабитель, я полицейский, я единорог…

Версия для взрослых: хочу поиграть, я хочу танцевать, возьми меня сегодня вечером, я лидер, как хочешь, я в восторге!!

2. Да всему

Слышать «нет» - это не весело. Когда я слышу, как ты говоришьда, мне кажется, ты хочешь поиграть со мной. Вы можете перенаправить игру своими предложениями, но не подавляйте мне дух, отказывая мне всем вместе. Если кто-то говорит «нет», вы не можете этого сделать, вы монстр, а не принцесса, я не хочу и т. Д., Игра заканчивается. Говоря Saying да поддерживает все это.

Детская версия: Да, ты принцесса. Я дракон, и я собираюсь съесть тебя заживо, РААААА!

Версия для взрослых: Да, я хочу поиграть. Acro Yoga Я буду базой, а ты - летчиком..

3. Да! А также…

Так все будет сочным! Да всему, и всегда есть что-то еще! Мне нравится все, что вы предлагаете, я так взволнован, поэтому я добавляю к этому еще больше.

Детская версия:

Малыш А Я принцесса!!

Малыш Би, я дракон!!

Малыш А Да! А я заключенный в замке..

Малыш Б. Да! В очень высокой башне!!

Малыш А Да! И он такой высокий, что достигает облаков!!

Малыш Б. Да! И я летаю вокруг облаков, и я вижу тебя в окне, а башня горит!!

Малыш А Да! И башня находится на вершине вулкана, и вулкан извергается!!

Малыш Б. Да! И это самая большая гроза в мире! Я иду спасти тебя!!

Версия для взрослых:

Взрослые Да! Давайте займемся Акро-йогой..

Взрослый B Замечательно! И давайте сегодня научимся одному новому трюкуy?

Взрослые Да! И мы должны пойти пообедать послеd?

Взрослый Б Да! И я тоже очень хочу пойти потанцевать..

Я тоже взрослый! У нас будет отличный вечер!!

Взрослый Б О да! А когда мы все наскочили и устали, мне не терпится прижать тебя к себе всю ночь!!

4. Больше увлекайтесь.

Делайте то, что работает, двигайтесь по течению. Не навязывайте ничего и не настаивайте на определенном пути. Что бы ни работало, делайте больше; отпустите то, что не работает. 

Мы сложные существа, и мы не можем быть всем для всех или мечтаем обо всем договариваться, хотим одного и того же и в полной мере отвечать ожиданиям друг друга, так что расслабьтесь!

Выберите легкий путь и наслаждайтесь путешествием.

5. Создайте противоположные рулоны и повороты в сюжете.

Если это всегда одно и то же, если игра не развивается, если она недостаточно захватывающая, один из нас или все мы можем потерять интерес. Иногда требуется упорный труд и много энергии, чтобы игра продолжалась. И да, иногда нам нужно немного отдохнуть и побыть наедине с собой.

Но на самом деле мы хотим, чтобы игра продолжалась как можно дольше, и для этого нам нужно проявлять творческий подход, добавлять неожиданных персонажей и события, а иногда и быть необычными.

Если у нас обоих одинаковый бросок, значит, событий недостаточно для продолжения игры; должно быть немного Инь и Ян, чтобы он оставался наэлектризованным. В то же время не зацикливайтесь на одном броске, меняйтесь и развивайтесь в соответствии с игрой и обстоятельствами.

Детская версия: Мы не можем все быть врачами в долгосрочной перспективе, поэтому должны быть врачи и пациенты. Хорошее и плохое - тоже большое понятие, как супергерои и злодеи.

Версия для взрослых: немного подшучивания и много сюрпризов могут помочь в поддержании огня. Доминирование и подчинение могут работать для некоторых, но не забывайте также менять броски.

6.Думайте ассоциациями

Чтобы игра продолжалась дольше, важно освободить разум и не зацикливаться на одном способе сделать это.

Старайтесь не создавать слишком много правил и с энтузиазмом переходите к следующей замечательной идее, когда энергия уходит. Все, что было весело и хорошо сработало, можно улучшить и перейти к следующему этапу, если мыслить ассоциациями и продвигаться вперед в некотором континууме к чему-то, даже слегка связанному.

Когда что-то достигает полного катарсиса, мы начинаем все сначала.

7. Если сомневаетесь, делайте то, что делают все остальные.

Иногда у вас нет идей или вы просто не знаете, что делать; Что ж, тогда просто присоединяйтесь и увлеченно продолжайте то, что делают все остальные. Когда вам в голову приходит отличная идея, сразу возвращайтесь в центр; до тех пор просто поддерживайте идеи других, пока они согласуются с вашим сознанием.

Если у вас есть другие идеи, как сохранить отличную игру, поделитесь, пожалуйста, здесь.

А теперь отойди от экрана и иди играть!

ХОЧУ СТАТЬ ДЕТСКИМ УЧИТЕЛЕМ ЙОГИ?

MAKE THE WORLD A BETTER PLACE WITH YOGA AND MINDFULNESS

Rainbow Yoga trained more than 30,000 Kids Yoga Teachers since 2007. We make yoga fun for children and young people of all age groups and for the whole family too! Our yoga consists of many poses and stretches that have different physical benefits for our health and well-being, breathing, relaxation, meditation and mindfulness exercises for our minds, and social interaction, playfulness, meaning, deep life lessons and fun for our spirit.

Thinking about the impact of all those amazing certified yoga teachers, educators, parents and therapists we have trained to teach yoga to children and yoga for teens; we are making a huge difference for the next generation bringing peace, love, kindness and resilience into their lives. Education departments, schools, health programs and individuals in many countries have adopted yoga as a form of exercise and a method to decrees stress and increase wellbeing. We are the biggest and most-loved kid’s yoga teacher training in the world and we are here tp provide you with everything you will need to teach successful, exciting, meaningful, engaging and fun yoga to children, teenagers and families.

THE BEST ONLINE YOGA TEACHER TRAINING – LEARN TOOLS TO HELP KIDS AND FAMILIES FIND CONNECTION, RELEASE STRESS, INCREASE RESILIENCE AND BRING ON A SENSE OF WELL BEING AND MENTAL BALANCE

Rainbow Kids Yoga offers the most comprehensive, practical, and engaging children yoga teacher training certification in the world! Our course will enable you to deliver children yoga classes that will connects your students to themselves, each other, and the environment. Through unique and engaging practices of mindfulness and yoga your students and community will be able to find connections, enhance well-being and thrive as grounded, integrated and well balanced individuals.

At our training, all while having fun, you will become a children yoga instructor through a lot of experiential practice, insightful theory, yoga poses and sequences, mindfulness practices and relaxation. You will learn how to build fun, engaging, and fitness-level-appropriate children yoga classes for all ages, from toddlers to teenagers. At our kid’s yoga teacher training you will find over 300 videos presenting how to make yoga poses accessible and fun! Believe it or not, yoga can be extremely boring for children and for adults too… In Rainbow Yoga, we make yoga in a fun so that children learn easily and want to do more of it. Yoga is so good for you, but for children to want to want to do yoga you will need to learn to spice it all up and this is what our kid’s yoga online teacher training is for!

This is the perfect resource for yoga teachers, parents, educators and therapists to find and discover hundreds of yoga poses, yoga games and mindfulness practices for children in a way that makes it is easy to learn and easy to enjoy.

Yoga poses for kids: Yoga encourages a positive and healthy lifestyle for the physical, mental, and emotional well-being of children as it helps in the development of strength, stamina, and endurance, high levels of positive energy, resilience, focus, self-awareness, and awareness of our environment.

Yoga for children empowers them with increased concentration, calm, peace, and contentment at a mental level leading to inner and outer peace and harmony. The Rainbow Kids Yoga Teacher Training includes a digital manual (a hard copy that can be purchased) as part of the course. This is specialized online yoga teacher training. Here we will focus on how to teach yoga to children and teens, and how to help them release stress, relax, stretch, energize – All in creative and fun ways while taking into consideration their unique needs, whether they are physical, social, mental, or emotional. 

You will learn to teach the youngest yogis and those with emotional and mental challenges techniques to assist them with impulse control and self-regulation. Our courses provide a platform and a foundation to promote the healthy development of the hearts, bodies, and minds of young individuals.

The Rainbow Kids Yoga Training is the largest and most well-regarded Kids Yoga Teacher Training in the world. Our graduates teach everywhere using our diploma including schools, kindergartens, daycare centers, early learning centers, Yoga studios, gyms, fitness centers, birthday parties, private and group classes and more.

 

AFFORDABLE LEARNING AT YOUR FINGERTIPS

Join our Yoga Revolution and become a kids’ yoga teacher today through our online yoga teacher training or in-person yoga certification courses. You will be left with a smile on your face, a wealth of knowledge and an ignited spirit to spread the love and joy of yoga.

For our online training, you can allow 24 hours to receive your access and for physical products such as the Rainbow Kids Yoga Book, you can allow 2-4 weeks to receive it by mail. The books are printed on demand before being shipped, but it is worth the wait 😊

HISTORY OF RAINBOW YOGA

Rainbow Yoga is a fun and constantly evolving family mission and lovingly born in 2007, to give people the tools to teach fun, engaging, and creative in=person and online yoga classes for kids, teens, families, partners, and communities. Rainbow Yoga is interactive and social and all about connection; we touch, hug, move, breathe and co-create together our yoga magically and playfully.

Rainbow Yoga offers a variety of unique and comprehensive teacher training certification courses all over the world offering a well-rounded, in-depth learning experience through a combination of play, practical theory, and fun.The Rainbow Yoga Teacher training is renowned for being captivating, dynamic, loving, and life changing. It is condensed with a lifetime of knowledge and hands-on experience from the Founders of Rainbow Yoga, Gopala, and Angel Yaffa. Delivered by world-class faculty around the world.