Быть ребенком непросто

Мы все знаем, что нелегко быть взрослым, и особенно нелегко быть родителем, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как сложно быть ребенком? 

 

Partner Pose beach 2 kids Rainbow Yoga Training


Представьте себе, что каждое ваше действие внимательно изучается, вам всегда говорят, что делать, а что не делать, вам нужно спрашивать разрешение на все, вас бросают, чтобы остановить игру и сесть в машину или лечь спать. Может, ты даже не дотянешься до выключателя света!

Жить так же, как взрослый, было бы очень экзотической пыткой.

Итак, как мы можем облегчить страдания этих бедных детей? Конечно, я только (наполовину) шучу..

В детстве тоже есть отличные черты! Люди делают для вас покупки и готовят, водят вас, читают сказки, покупают игрушки - не о чем беспокоиться!

Но дети волнуются. Они беспокоятся о том, чтобы доставить удовольствие своим родителям и учителям, о том, что они не вписываются в них, о том, что они недостаточно хороши, о том, что они плохие люди, о том, как они выглядят. Многие родительские заботы перекладываются на детей; дети даже беспокоятся о деньгах.

 

Baby on books - Rainbow Yoga Training


Я думаю, что есть несколько вещей, которые мы, опекуны, родители или учителя, можем сделать, чтобы облегчить жизнь этим малышам, вот немного пищи для размышлений::

Почему

Может быть, вместо того, чтобы говорить им, что делать, мы сможем объяснить, почему 

Так важно знать, почему мы что-то делаем.

Послушание само по себе не является отличным качеством. Хотели бы вы, чтобы ваш ребенок вырос послушным взрослым Послушание удобно для взрослых и временами обеспечивает безопасность ребенка, но понимание - гораздо лучшее качество. Вот почему так важно объяснять причину вещей..

Дети начинают спрашивать, почему обо всем, когда им примерно три года. Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему? Очевидно, это потому, что они хотят знать почему, они хотят понять, и я думаю, что они этого заслуживают. to.

Относитесь к ним как к равным

Позвольте мнению ребенка иметь для вас значение. Открывайте вещи для обсуждения и будьте готовы принять то, что они говорят, или прийти к компромиссу.

Приговор из-за того, что я так сказал, будет неприемлемым для взрослых в большинстве случаев, может быть, помимо того, что я солдат.r.

В свободное время мы, взрослые, будем делать то, что нам интересно, то, что доставляет нам удовольствие. Тем не менее, чаще всего, особенно в системе общего образования, мы форсируем направление обучения или деятельности. Доказано, что обучение на основе интересов намного эффективнее принудительного. В конце концов, когда мы узнаем что-либо, это помогает нам узнать обо всем. И я думаю, что с детьми, прежде всего, мы должны стремиться вдохновить наших детей любить учиться.

 

Smiling toddler with paint on face - Rainbow Yoga Training


Доверьтесь детской мудрости, чтобы сделать правильный выбор в отношении того, чем они хотят заниматься. И, конечно же, будьте рядом с ними, чтобы направлять и вдохновлять их на этом пути.

Когда я говорю о детях, заслуживающих свободы выбора, я не говорю об анархии. Я был большим сторонником анархии в раннем подростковом возрасте, но для того, чтобы анархия работала как социальная структура, каждый человек должен взять на себя полную ответственность за свои действия. Дети могут быть еще не готовы к этой абсолютной свободе, и наличие некоторых базовых разумных границ позволяет им чувствовать себя в безопасности. Эти границы служат для теплых объятий, говорящих: «Здесь ты в безопасности».”.

Из-за моей собственной неприязни к правилам я старался вообще не иметь правил как дома, так и в качестве учителя. Вскоре я обнаружил, насколько разумна свобода приговора в безопасных пределах. Поскольку правила трудно соблюдать, и они не приносят удовольствия, я свел свои правила к одному единственному правилу: уважать.. 

Уважение - основа всех здоровых отношений, в том числе и с нашими детьми. Но это должно быть взаимное уважение. Это должно работать в обоих направлениях, не только от детей к родителям. Поэтому я предлагаю здесь не анархию, а отказ от диктатуры в обмен на демократию..

Создавайте жизнь вместе

Вовлекайте ребенка в процесс принятия решений, соответствующий возрасту. Поделитесь своим планом на день или неделю, он должен помочь им почувствовать себя более непринужденно, потому что они будут знать, чего ожидать. Если вы поделитесь с ними своими мечтами, они станут частью этой мечты, создавая мечты вместе!!

Пусть иногда ребенок будет лидером. В нашем доме у нас иногда нет дней; это дни, когда мне нельзя говорить «нет». Звучит весело. И большую часть времени наши дети делали ответственный и внимательный выбор, не обладая этой сверхдержавой.ower.

 

4 kids playing outside with ball - Rainbow Yoga Training

 

Вы можете подумать, что сложно говорить "да" целый день, но на самом деле это проще, чем сказать "нет". Все идет по течению, что довольно весело даже для взрослых ;-)-)

Лично я люблю без дней. На прошлой неделе с Дельфин, моей шестилетней дочерью, я имел честь быть с ней на рынке утром, затем искупаться на пляже, устроить пикник в парке (из наших покупок на рынке) и садоводство в нашем заднем дворе фантастический день!y! 

Намного приятнее быть позитивным родителем, при этом постоянно мягко направляя детей, чтобы они обращались с просьбами к лучшему и здоровью.s.

Заплатить

Как и в любых отношениях, в отношениях между родителем и ребенком или учителем и учеником, все идет двумя путями - взаимно..

Столы всегда меняются. Когда мы уважаем детей, они уважают нас. Когда мы слушаем детей, они слушают нас. Когда мы даем детям контроль, позволяя им иногда быть лидерами, они с радостью позволят нам вести тоже.

Попробуйте, это может сработать!


Оставить комментарий

MAKE THE WORLD A BETTER PLACE WITH YOGA AND MINDFULNESS

Rainbow Yoga trained more than 30,000 Kids Yoga Teachers since 2007. We make yoga fun for children and young people of all age groups and for the whole family too! Our yoga consists of many poses and stretches that have different physical benefits for our health and well-being, breathing, relaxation, meditation and mindfulness exercises for our minds, and social interaction, playfulness, meaning, deep life lessons and fun for our spirit.

Thinking about the impact of all those amazing certified yoga teachers, educators, parents and therapists we have trained to teach yoga to children and yoga for teens; we are making a huge difference for the next generation bringing peace, love, kindness and resilience into their lives. Education departments, schools, health programs and individuals in many countries have adopted yoga as a form of exercise and a method to decrees stress and increase wellbeing. We are the biggest and most-loved kid’s yoga teacher training in the world and we are here tp provide you with everything you will need to teach successful, exciting, meaningful, engaging and fun yoga to children, teenagers and families.

THE BEST ONLINE YOGA TEACHER TRAINING – LEARN TOOLS TO HELP KIDS AND FAMILIES FIND CONNECTION, RELEASE STRESS, INCREASE RESILIENCE AND BRING ON A SENSE OF WELL BEING AND MENTAL BALANCE

Rainbow Kids Yoga offers the most comprehensive, practical, and engaging children yoga teacher training certification in the world! Our course will enable you to deliver children yoga classes that will connects your students to themselves, each other, and the environment. Through unique and engaging practices of mindfulness and yoga your students and community will be able to find connections, enhance well-being and thrive as grounded, integrated and well balanced individuals.

At our training, all while having fun, you will become a children yoga instructor through a lot of experiential practice, insightful theory, yoga poses and sequences, mindfulness practices and relaxation. You will learn how to build fun, engaging, and fitness-level-appropriate children yoga classes for all ages, from toddlers to teenagers. At our kid’s yoga teacher training you will find over 300 videos presenting how to make yoga poses accessible and fun! Believe it or not, yoga can be extremely boring for children and for adults too… In Rainbow Yoga, we make yoga in a fun so that children learn easily and want to do more of it. Yoga is so good for you, but for children to want to want to do yoga you will need to learn to spice it all up and this is what our kid’s yoga online teacher training is for!

This is the perfect resource for yoga teachers, parents, educators and therapists to find and discover hundreds of yoga poses, yoga games and mindfulness practices for children in a way that makes it is easy to learn and easy to enjoy.

Yoga poses for kids: Yoga encourages a positive and healthy lifestyle for the physical, mental, and emotional well-being of children as it helps in the development of strength, stamina, and endurance, high levels of positive energy, resilience, focus, self-awareness, and awareness of our environment.

Yoga for children empowers them with increased concentration, calm, peace, and contentment at a mental level leading to inner and outer peace and harmony. The Rainbow Kids Yoga Teacher Training includes a digital manual (a hard copy that can be purchased) as part of the course. This is specialized online yoga teacher training. Here we will focus on how to teach yoga to children and teens, and how to help them release stress, relax, stretch, energize – All in creative and fun ways while taking into consideration their unique needs, whether they are physical, social, mental, or emotional. 

You will learn to teach the youngest yogis and those with emotional and mental challenges techniques to assist them with impulse control and self-regulation. Our courses provide a platform and a foundation to promote the healthy development of the hearts, bodies, and minds of young individuals.

The Rainbow Kids Yoga Training is the largest and most well-regarded Kids Yoga Teacher Training in the world. Our graduates teach everywhere using our diploma including schools, kindergartens, daycare centers, early learning centers, Yoga studios, gyms, fitness centers, birthday parties, private and group classes and more.

 

AFFORDABLE LEARNING AT YOUR FINGERTIPS

Join our Yoga Revolution and become a kids’ yoga teacher today through our online yoga teacher training or in-person yoga certification courses. You will be left with a smile on your face, a wealth of knowledge and an ignited spirit to spread the love and joy of yoga.

For our online training, you can allow 24 hours to receive your access and for physical products such as the Rainbow Kids Yoga Book, you can allow 2-4 weeks to receive it by mail. The books are printed on demand before being shipped, but it is worth the wait 😊

HISTORY OF RAINBOW YOGA

Rainbow Yoga is a fun and constantly evolving family mission and lovingly born in 2007, to give people the tools to teach fun, engaging, and creative in=person and online yoga classes for kids, teens, families, partners, and communities. Rainbow Yoga is interactive and social and all about connection; we touch, hug, move, breathe and co-create together our yoga magically and playfully.

Rainbow Yoga offers a variety of unique and comprehensive teacher training certification courses all over the world offering a well-rounded, in-depth learning experience through a combination of play, practical theory, and fun.The Rainbow Yoga Teacher training is renowned for being captivating, dynamic, loving, and life changing. It is condensed with a lifetime of knowledge and hands-on experience from the Founders of Rainbow Yoga, Gopala, and Angel Yaffa. Delivered by world-class faculty around the world.