Tutoriels

Bienvenue sur Rainbow Yoga ! Ensemble, nous pouvons rendre le monde meilleur, un enfant à la fois. Profitez de quelques courts tutoriels ici pour apprendre à rendre le yoga amusant et engageant pour les enfants de tous âges... C'est un début fantastique, mais il y a tellement plus dans nos formations de professeur de yoga Rainbow Kids, nous espérons donc vous y voir bientôt aussi !

Tutoriel 1 : Comment expliquer aux enfants ce qu'est "Om" ?

Tutoriel 2 : Technique de méditation pour les enfants

Tutoriel 3 : La respiration abdominale en s'amusant

Tutoriel 4 : Marche en pleine conscience et voir la beauté

Tutoriel 5 : Planification d'un cours de yoga pour enfants

Tutoriel 6 : Relaxation et imagerie guidée

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