Où puis-je enseigner le yoga aux enfants?

Le yoga pour enfants a d'innombrables avantages ; il améliore la force et la flexibilité, augmente la confiance en soi et construit une image de soi positive, augmente la résilience émotionnelle, nourrit la créativité, enseigne l'acceptation de soi et l'amour de soi, renforce la coordination et l'équilibre, élargit la conscience de soi et la conscience des autres, se développe -discipline et maîtrise de soi, renforce la concentration, augmente la conscience de la respiration et approfondit la respiration, enseigne comment se détendre et réduire le stress et apprend à trouver la paix intérieure.

En partageant le yoga pour enfants dans une variété d'endroits, vous pouvez apporter la pratique du yoga à des enfants qui, autrement, ne l'auraient peut-être pas découvert. En amenant le yoga à plus d'enfants, nous pouvons aider à créer une prochaine génération qui est plus pacifique et plus gentille, faisant du monde un endroit meilleur, un enfant à la fois.

Alors, où pouvez-vous enseigner le yoga aux enfants?

Voici quelques-uns des meilleurs endroits où vous pouvez enseigner le yoga aux enfants :

 

Enseigner le yoga pour enfants dans les garderies

C'est super amusant d'enseigner le yoga aux tout-petits! C'est la récréation du yoga !

Chantez et riez beaucoup et ne prenez rien trop au sérieux. Avec beaucoup de poses d'animaux et quelques jeux simples, un cours de 30-45 minutes suffit ; quand vous voyez qu'ils perdent leur concentration, commencez à ralentir les choses.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les jardins d'enfants et les écoles maternelles

En utilisant leur imagination débordante, emmenez ces enfants dans un voyage de yoga magique avec des poses de transport (voitures, hélicoptères, avions, bateaux, etc.), des poses de la nature (arbres, rochers, vagues, montagnes, etc.), des poses d'animaux de toutes sortes ( chiens, chats, éléphants, singes et bien plus encore) et même des poses de nourriture et des poses de terrain de jeu.

Ralentissez le tout à la fin avec des images guidées afin qu'ils quittent la classe paisiblement et calmement pour que leurs enseignants et leurs parents soient impressionnés.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les écoles primaires et secondaires

Les écoles sont parmi les meilleurs endroits pour enseigner le yoga ; c'est un grand service pour les enfants et un service indispensable, mais aussi une excellente opportunité d'emploi car les cours dans les écoles auront tendance à avoir lieu chaque semaine pendant toute l'année, voire de nombreuses années à venir.

En créant des cours significatifs, souvent pour correspondre ou compléter ce qu'ils apprennent à l'école, nous pouvons enseigner aux enfants des leçons de vie et de sagesse. Faites-le sans longues conférences, mais plus à travers des cercles de partage, des poèmes inspirants, des mouvements et des interactions sociales. Laissez les poses et les séquences de yoga entrer en tant que symboles et analogies du sujet de votre cours.

Tout cela pendant que vous encouragez cette génération un peu plus stationnaire à bouger beaucoup, en jouant, en vous étirant et en vous renforçant à travers des poses de yoga.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les centres communautaires

Le yoga et ses bienfaits sont maintenant bien connus dans le monde entier, et les centres communautaires sont un endroit idéal pour mettre tout cela à la disposition d'un large public.

Vous pouvez proposer du yoga pour enfants à différents groupes d'âge ou même du yoga en famille pour que parents et enfants y assistent ensemble. Le yoga peut être une excellente activité sociale, une façon saine et positive de passer du temps de qualité ensemble.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les centres de yoga

Les centres de yoga sont bien sûr d'excellents candidats pour le yoga pour enfants. Toutes les mamans de yoga sauteront sur l'occasion de donner à leurs enfants une éducation dans ce qu'ils savent de leur propre expérience est si bénéfique.

Dans un centre de yoga, vous pouvez vous concentrer sur les éléments les plus paisibles de la pratique, en laissant l'espace lui-même vous aider à créer la bonne atmosphère et à induire un effet apaisant sur les enfants.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les gymnases

Ce que maman et papa ne veulent pas rester en forme Le problème est de trouver le temps de le faire..

Le yoga pour enfants vient à la rescousse !

C'est comme ça que ça marche; vous vous occupez des enfants en leur enseignant le yoga de manière amusante et engageante, pendant que les parents font leur entraînement.

Au gymnase, vous pouvez garder le yoga de vos enfants un peu plus optimiste et vous concentrer sur la mobilité et le renforcement.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les hôpitaux

 

Les enfants qui souffrent d'une maladie ou qui se remettent d'une intervention chirurgicale, et même les enfants qui font face à un avenir effrayant et incertain peuvent bénéficier à tous les niveaux du yoga.

Sur le plan physique, le yoga aide les enfants hospitalisés à rester plus mobiles. Sur le plan émotionnel, le yoga est édifiant et améliore l'humeur. Il existe même des recherches qui montrent que le yoga peut aider à soulager la douleur.

Mais le yoga à l'hôpital ne ressemblera pas au yoga au gymnase. Vous devrez peut-être ajuster la pratique à faire sur une chaise ou au lit, ou même parfois déplacer doucement les enfants fatigués ou moins mobiles dans des poses de yoga en les ajustant réellement dans la pose avec les mains.

S'il est trop difficile de se déplacer dans les poses de yoga, vous pouvez toujours pratiquer la respiration yogique, les techniques de relaxation, la pleine conscience et plus encore.

Le yoga peut profiter à tout le monde, mais vous devez adapter la pratique à chaque individu.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les camps d'été et les camps de jour

Les camps d'été et les camps de jour sont toujours à la recherche d'activités amusantes pour occuper les enfants. Le yoga est parfait pour cela, et aussi un excellent moyen pour les organisateurs du camp de commercialiser leurs offres auprès des parents !

En vous concentrant sur la socialisation du yoga avec de nombreux jeux de yoga, des jeux de respiration et des jeux de pleine conscience, aidez les enfants à découvrir la communauté tout en jouant et en s'étirant en paires et en groupes.

Il est également amusant dans ce cadre de créer une sorte de performance de yoga pour montrer à tout le camp et même aux parents lors d'un spectacle de talents ou d'une remise de diplôme au camp - Yay !

 

Enseigner le yoga pour enfants dans les bibliothèques et les librairies pour enfants 

C'est l'un de mes favoris; Je l'appelle Yoga Story Time!

Chaque semaine, vous choisissez un livre différent et profitez de Yoga Story Time avec les enfants.

Choisissez des livres qui contiennent beaucoup d'animaux et d'objets, et faites des poses de yoga à chaque fois que vous les rencontrez tout au long de l'histoire.

À la fin, vous pouvez demander aux enfants quels animaux ou objets ils se souviennent avoir rencontrés dans l'histoire et recommencer les poses.

Terminez par une relaxation, une respiration ou des images guidées, idéalement liées d'une manière ou d'une autre à l'histoire que vous avez lue.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les églises ou autres institutions religieuses

Tout en évitant toute connotation religieuse, y compris tout élément culturel indien dans tous les autres contextes, lorsque vous enseignez dans une institution religieuse, vous pouvez utiliser des éléments pertinents de leur tradition.

Les gens vous comprennent toujours mieux lorsque vous parlez dans leur langue. Ils se sentent à l'aise avec ce qui leur est familier.

Lorsque vous enseignez dans une église ou une école catholique, vous pouvez guider la classe autour de thèmes tels que l'arche de Noé, le jardin d'Eden, l'histoire de la création, Noël, le thème de Pâques et plus encore.

Si vous enseignez dans un centre communautaire juif, vous pouvez utiliser des thèmes des fêtes juives. Vous avez eu l'idée.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les magasins de jouets et les salons de coiffure ou spas pour enfants

C'est un moyen fantastique pour vous et le propriétaire du magasin de faire du marketing croisé incroyable !

Ils peuvent promouvoir un événement qui attirera les clients dans leur magasin et vous exposez à de nouveaux publics qui pourraient être intéressés à continuer à pratiquer le yoga pour enfants avec vous.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les centres de santé

Dans la Chine ancienne, les gens payaient leur médecin lorsqu'ils étaient en bonne santé et ne payaient pas lorsqu'ils étaient malades.

Cela a beaucoup de sens, et nous allons mieux consacrer notre temps et notre argent à des activités qui nous maintiennent en bonne santé plutôt qu'à traiter des maladies lorsque nous sommes déséquilibrés.

Le yoga est si bon pour nous, et il a le potentiel de nous garder vital et en bonne santé. Tout cela est basé sur la recherche, et de nombreux pays offrent des remboursements d'assurance maladie à ceux qui pratiquent le yoga.

Faites équipe avec votre centre de santé local pour offrir ce service fabuleux.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les hôtels et les retraites

Les familles en vacances ont tendance à avoir plus de temps pour le yoga, et offrir des cours de yoga aux enfants et aux familles peut être une entreprise rentable pour vous.

Vous pouvez soit proposer les cours sur une base régulière, quotidienne ou hebdomadaire, soit laisser votre menu de yoga à l'hôtel ou au complexe et être de garde pour des séances privées.s.

Si vous habitez au bon endroit, vous pouvez même offrir une marche de méditation de pleine conscience au lever du soleil sur la plage ou n'importe où ailleurs dans la nature, et une séance de yoga au coucher du soleil pour aider les enfants à se détendre après une journée active.

Si le complexe dispose d'un club pour enfants, vous pouvez également essayer d'en faire partie.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les fêtes d'anniversaire

Dans de nombreux endroits, il existe une sorte de compétition entre les parents pour savoir qui peut organiser la fête d'anniversaire la plus incroyable pour leurs enfants. Alors oui, ça doit être grandiose !!

J'aime rencontrer ou au moins parler au téléphone avec le garçon ou la fille qui fête son anniversaire et voir quelles sont leurs choses préférées. Essayez de construire le thème de votre cours autour de cela et, bien sûr, célébrez l'anniversaire du garçon ou de la fille à chaque occasion tout au long de votre cours de yoga.

Faites-en un extra fan et super social ! Utilisez tout autre talent que vous pourriez avoir comme le théâtre, la musique, la danse, la magie, la fabrication de formes de ballons et plus encore. Venez habillé pour le thème si approprié!

Si vous collaborez avec d'autres artistes pour le rendre encore plus splendide, ou si vous apportez de la nourriture, vous pouvez bien sûr facturer plus.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans les soirées pyjama

L'idée ici est que les parents peuvent déposer leurs enfants avec vous pour une soirée yoga pyjama pendant qu'ils sortent à un rendez-vous. Trop cool!

Tous les enfants peuvent venir en pyjama, vous pouvez faire du yoga pour dormir avec eux, peut-être avoir une pizza végétalienne, regarder un film approprié avec du pop-corn, les plus jeunes peuvent s'endormir, ou vous pouvez raconter des histoires ou faire de longues images guidées pendant qu'ils mentent. bas et ferme les yeux..

Lorsque les parents viennent les chercher, ils sont soit endormis, soit très calmes et prêts à se coucher.

 

Soirée de Yoga

C'est un événement à créer avec un autre professeur de yoga. Avoir 2 classes parallèles, une pour les enfants et une pour les parents.

Le cours des parents peut même être un cours de yoga en couple ou une séance de yoga romantique aux chandelles.

Les enfants feront du yoga avec vous, tandis que les parents passeront un moment privilégié ensemble dans leur propre cours de yoga. Parfait!

 

Enseigner le yoga aux enfants en cours privés

C'est une opportunité fantastique de créer des cours sur mesure pour les besoins uniques de l'enfant. Ils peuvent avoir besoin de travailler leur forme physique ou de perdre du poids, d'améliorer leurs capacités de concentration et d'apprentissage, de traiter un traumatisme émotionnel, etc.

Laissez un peu de temps ici pour la discussion et les commentaires, écoutez beaucoup et soyez là pour cet enfant tout au long de son parcours. Vous pouvez également leur donner des devoirs de yoga à pratiquer dans les jours qui séparent vos séances.

 

Enseigner le yoga aux enfants dans le besoin

Pratiquer le yoga coûte de l'argent, ce qui le rend inaccessible à tout le monde. C'est une bonne chose, et ça fait du bien, de prendre le temps de faire du bénévolat et d'offrir du yoga aux enfants et aux familles qui n'ont peut-être pas les moyens de se le permettre.

L'enseignement du yoga dans les refuges, aux jeunes à risque, aux communautés autochtones, aux événements caritatifs et plus encore, sont autant d'occasions de faire cadeau du yoga aux enfants qui en ont le plus besoin.

Enseigner le yoga aux enfants dans votre propre maison ou centre

Il est coûteux de louer un espace pour le yoga, et c'est une bonne idée de commencer d'une manière qui vous le permet financièrement.

Si vous disposez d'un espace approprié, rendez-le invitant et appelez d'abord tous vos amis et parents à venir rejoindre vos premiers cours. Vous acquerrez rapidement de l'expérience et votre famille et vos amis feront connaître vos cours exceptionnels où qu'ils aillent. Vous deviendrez bientôt trop grand pour votre propre espace !

 

Maintenant que vous savez où enseigner le yoga aux enfants, voici quelques conseils pour vous aider à en faire une réalité :

Appeler et envoyer un e-mail à ces endroits est génial, mais généralement, si vous vous présentez en personne et qu'ils vous voient face à face, vous avez de meilleures chances d'y organiser un cours. La première impression est extrêmement importante, alors venez bien habillé et avec votre matériel bien organisé.

Lorsque vous choisissez d'enseigner dans un lieu, tenez compte de l'emplacement. N'oubliez pas que les parents ne voyageront pas loin avec leurs enfants, essayez donc de choisir un endroit proche des quartiers résidentiels et facilement accessible.

Ce sera plus facile (et plus attrayant) pour les parents s'il y a un parking proche, abondant et bon marché, et s'il n'y a pas beaucoup d'escaliers à monter pour se rendre au bâtiment ou à la salle de classe.

Si c'est un endroit bien connu, il aura plus de puissance publicitaire pour promouvoir vos cours.

Offrez une classe d'essai gratuite ou à tarif réduit, c'est la meilleure façon de mettre un pied dans la porte. C'est aussi un bon moyen d'accumuler de l'expérience dans l'enseignement et d'être plus visible dans votre communauté, car la plupart des endroits ne refuseront pas un cours gratuit. Parfois, vous aurez besoin d'enseigner une centaine de cours d'essai gratuits afin d'avoir dix ou vingt cours en cours par semaine, mais cela en vaut la peine.

Une fois que vous avez défini suffisamment de cours en cours, vous pouvez envisager de ne pas donner de cours d'essai gratuits, mais plutôt de le faire à moitié prix.

Attendez-vous à ce que tout ce que vous essayez ne fonctionnera pas. Ne désespérez jamais ; ceux qui persistent, avec l'aide de beaucoup de créativité, réussissent.

Bonne chance et n'oubliez pas de vous amuser pendant que vous faites tout cela!

 

 

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