Abra a imagem na apresentação de slides,Family Yoga Time - Daily Yoga & Mindfulness For You & Your Kids! - RainbowYogaTraining

Family Yoga Time - Yoga diário e atenção plena para você e seus filhos!

$45.00

Traga movimento, conexão, atenção plena, bem-estar e diversão para sua casa!

Programa de Associação de Yoga para Crianças e Pais - Lançamento em 14 de fevereiro de 2022


Por que?

Uau! Este foi um grande dia/semana/mês/ano/década!

Vamos colocar as coisas em perspectiva... Família em primeiro lugar!

Quando nossa família é forte, gentil, pacífica e unida, podemos suportar com muito mais facilidade todos os desafios que a vida nos apresenta.

É aqui que o Rainbow Kids Yoga entra em cena!

Receba diariamente ioga, atenção plena e inspiração na casa de sua família, para que cada membro, incluindo crianças e adultos, possa se sentir nutrido, fundamentado, equilibrado e parte do caloroso e amoroso todo da família novamente.

Todas as sessões são relativamente curtas (vídeos com menos de 30 minutos), factíveis, divertidas, envolventes, relaxantes e voltadas para a saúde e o bem-estar da família e para a criação de uma rotina positiva que os aproxime de forma leve, educativa e motivadora.

Que horas são?
É hora da ioga em família!

O que você vai conseguir?

mãe filha ioga em casa tempo para a família arco-íris treinamento de ioga
  • Momentos saudáveis ​​e memoráveis ​​em família
  • Maior conexão entre os indivíduos da família
  • Exercício e movimento para mantê-lo em forma e melhorar seu humor
  • Alívio do estresse por meio de relaxamento, imagens guiadas, risos e brincadeiras
  • Atividades envolventes para todas as idades
  • Temas significativos para que todos possamos aprender e evoluir juntos
  • Receitas saudáveis ​​e gentis
  • Rotina diária positiva
  • Tempo Positivo para a Família
  • Um programa alcançável, factível e curto, tudo pensado para aumentar a sua auto-estima
  • Junte-se à nossa comunidade secreta super divertida no Facebook para se envolver conosco e com outras famílias com interesses semelhantes e compartilhar a diversão!
  • Uma vez por mês, temos uma reunião do Zoom onde você pode interagir conosco e com a comunidade em tempo real - Yay!

Yoga a qualquer hora, em qualquer lugar - é divertido, leve e relaxante!


Feito para você

Este programa é feito pela nossa família para a sua família!

pai filho ioga meditação tempo para a família arco-íris treinamento de ioga

Temos 4 filhos lindos (e às vezes chatos também) então sabemos como é…

  • Todas as atividades duram cerca de meia hora
  • As poses de ioga aqui são dadas com variações que podem ser confortáveis ​​para todos
  • Use qualquer espaço que você tiver - é ioga na segurança e no conforto da sua casa (mesmo que também possa caber facilmente em uma sala de aula)!
  • Você pode fazer isso a qualquer hora do dia que funcione para sua família
  • Se você perder um dia, ainda estará lá para você e poderá praticar o que perdeu a qualquer momento
  • Você receberá uma nova videoaula todos os dias, e também poderá sempre voltar e fazer as aulas anteriores
  • Se os adultos estão muito ocupados, as crianças podem fazer sozinhas… E vice-versa também!
  • Tentamos tornar isso acessível para todos, mas se você precisar sair e voltar mais tarde, isso também é bem-vindo. Não há contrato de bloqueio

Custo da assinatura: US$ 30 por mês, um mês por vez.

É apenas $ 1 por aula!

Você pode cancelar a assinatura a qualquer momento e não será cobrado pelo mês seguinte.

O programa é entregue em inglês.


O que está incluído?

  • Receba uma lição por dia, tudo em formato de vídeo fácil de digerir e envolvente
  • Junte-se à nossa página secreta no Facebook e interaja com nossas famílias Rainbow
  • Encontros Mensais de Zoom

Precisamos uns dos outros - Este é o momento de trazer yoga, atenção plena, saúde e bem-estar para a casa da sua família!

Horário semanal:

  • Segunda-feira - Yoga em família
  • Terça-feira - Yoga em família
  • Quarta-feira - Mindfulness
  • Quinta-feira - Yoga em família
  • Sexta-feira - Yoga em família
  • Sábado - Escolha sua própria aventura de ioga
  • Domingo - Cozinhar com Gentileza

mãe bebê brincar família tempo de ioga arco-íris crianças treinamento de ioga

Aqui estão algumas das atividades esperadas:

  • Yoga - Incluindo poses de parceiro e de grupo, todas divertidas e interativas
  • Exercício - melhora o humor, fortalece e motiva atividades baseadas em movimento
  • Mindfulness - Mas definitivamente não é chato! Essas são ferramentas que você pode adotar em sua vida para liberar a tensão e o estresse e aproveitar mais o que quer que esteja fazendo.
  • Respirar - Todos nós precisamos! Uma respiração de cada vez, podemos deixá-la ir e deixar fluir...
  • Imagens guiadas e relaxamento - Mais maneiras de nos ajudar a relaxar, para que estejamos prontos para receber o amor que a família pode nos dar
  • Acrobacias familiares apropriadas à idade e pirâmides humanas - Isso adiciona MUITO à diversão, interação e sensação de realização. Tudo enquanto você ganha alguns truques muito legais para festas em família!
  • Brincadeira Interativa - Os adultos também precisam brincar! E principalmente com os próprios filhos. Isso ajuda a aliviar a tensão no relacionamento, aprender a levar as coisas com leveza, colocar as coisas em perspectiva e aprender a se divertir juntos novamente!
  • Massagem - Coloque seus filhos em um bom trabalho aqui andando conscientemente de costas, massageando seus pés ou mãos, massagem no couro cabeludo (oh! Isso é tão bom!) um pouco também :-)
  • Escolha sua própria aventura de ioga - Todos os sábados, aqui você escolhe uma atividade da nossa lista de aventuras de ioga. Escolha qualquer hora do dia para mergulhar nisso e criar experiências divertidas, lúdicas e conscientes inesquecíveis em família
  • Aula de culinária saudável e gentil para toda a família - Isso acontece todos os domingos e você receberá uma pequena lista de compras (até 5 ingredientes) alguns dias antes. Tudo fácil e super gostoso!

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MAKE THE WORLD A BETTER PLACE WITH YOGA AND MINDFULNESS

Rainbow Yoga trained more than 30,000 Kids Yoga Teachers since 2007. We make yoga fun for children and young people of all age groups and for the whole family too! Our yoga consists of many poses and stretches that have different physical benefits for our health and well-being, breathing, relaxation, meditation and mindfulness exercises for our minds, and social interaction, playfulness, meaning, deep life lessons and fun for our spirit.

Thinking about the impact of all those amazing certified yoga teachers, educators, parents and therapists we have trained to teach yoga to children and yoga for teens; we are making a huge difference for the next generation bringing peace, love, kindness and resilience into their lives. Education departments, schools, health programs and individuals in many countries have adopted yoga as a form of exercise and a method to decrees stress and increase wellbeing. We are the biggest and most-loved kid’s yoga teacher training in the world and we are here tp provide you with everything you will need to teach successful, exciting, meaningful, engaging and fun yoga to children, teenagers and families.

THE BEST ONLINE YOGA TEACHER TRAINING – LEARN TOOLS TO HELP KIDS AND FAMILIES FIND CONNECTION, RELEASE STRESS, INCREASE RESILIENCE AND BRING ON A SENSE OF WELL BEING AND MENTAL BALANCE

Rainbow Kids Yoga offers the most comprehensive, practical, and engaging children yoga teacher training certification in the world! Our course will enable you to deliver children yoga classes that will connects your students to themselves, each other, and the environment. Through unique and engaging practices of mindfulness and yoga your students and community will be able to find connections, enhance well-being and thrive as grounded, integrated and well balanced individuals.

At our training, all while having fun, you will become a children yoga instructor through a lot of experiential practice, insightful theory, yoga poses and sequences, mindfulness practices and relaxation. You will learn how to build fun, engaging, and fitness-level-appropriate children yoga classes for all ages, from toddlers to teenagers. At our kid’s yoga teacher training you will find over 300 videos presenting how to make yoga poses accessible and fun! Believe it or not, yoga can be extremely boring for children and for adults too… In Rainbow Yoga, we make yoga in a fun so that children learn easily and want to do more of it. Yoga is so good for you, but for children to want to want to do yoga you will need to learn to spice it all up and this is what our kid’s yoga online teacher training is for!

This is the perfect resource for yoga teachers, parents, educators and therapists to find and discover hundreds of yoga poses, yoga games and mindfulness practices for children in a way that makes it is easy to learn and easy to enjoy.

Yoga poses for kids: Yoga encourages a positive and healthy lifestyle for the physical, mental, and emotional well-being of children as it helps in the development of strength, stamina, and endurance, high levels of positive energy, resilience, focus, self-awareness, and awareness of our environment.

Yoga for children empowers them with increased concentration, calm, peace, and contentment at a mental level leading to inner and outer peace and harmony. The Rainbow Kids Yoga Teacher Training includes a digital manual (a hard copy that can be purchased) as part of the course. This is specialized online yoga teacher training. Here we will focus on how to teach yoga to children and teens, and how to help them release stress, relax, stretch, energize – All in creative and fun ways while taking into consideration their unique needs, whether they are physical, social, mental, or emotional. 

You will learn to teach the youngest yogis and those with emotional and mental challenges techniques to assist them with impulse control and self-regulation. Our courses provide a platform and a foundation to promote the healthy development of the hearts, bodies, and minds of young individuals.

The Rainbow Kids Yoga Training is the largest and most well-regarded Kids Yoga Teacher Training in the world. Our graduates teach everywhere using our diploma including schools, kindergartens, daycare centers, early learning centers, Yoga studios, gyms, fitness centers, birthday parties, private and group classes and more.

 

AFFORDABLE LEARNING AT YOUR FINGERTIPS

Join our Yoga Revolution and become a kids’ yoga teacher today through our online yoga teacher training or in-person yoga certification courses. You will be left with a smile on your face, a wealth of knowledge and an ignited spirit to spread the love and joy of yoga.

For our online training, you can allow 24 hours to receive your access and for physical products such as the Rainbow Kids Yoga Book, you can allow 2-4 weeks to receive it by mail. The books are printed on demand before being shipped, but it is worth the wait 😊

HISTORY OF RAINBOW YOGA

Rainbow Yoga is a fun and constantly evolving family mission and lovingly born in 2007, to give people the tools to teach fun, engaging, and creative in=person and online yoga classes for kids, teens, families, partners, and communities. Rainbow Yoga is interactive and social and all about connection; we touch, hug, move, breathe and co-create together our yoga magically and playfully.

Rainbow Yoga offers a variety of unique and comprehensive teacher training certification courses all over the world offering a well-rounded, in-depth learning experience through a combination of play, practical theory, and fun.The Rainbow Yoga Teacher training is renowned for being captivating, dynamic, loving, and life changing. It is condensed with a lifetime of knowledge and hands-on experience from the Founders of Rainbow Yoga, Gopala, and Angel Yaffa. Delivered by world-class faculty around the world.