30日間のマインドフルネスチャレンジを無料で

 

私たちの創設者であり家族であるゴパラは、高揚と楽しみを生み出しました30日間のマインドフルネスチャレンジを無料で あなたとあなたの家族のために。一緒に私たちは自分の家の安全な繭でレインボーヨガを練習し続けることができます。

私たちの中には、不安、孤立、恐れやストレスを感じている人もいれば、自宅で隔離されている人もいるので、注意を払い、お互いを元気づけることが重要です。 

この時間を利用して、世界は私たち自身と私たちの家族とつながる機会として私たちに贈り物をしています。.

私たちの内なる力に接続するわずか数分は、私たちがすべての状況下で安定して平和を保つのに役立ちます。

勇気、思いやり、つながり、優しさ、そして喜びを探求しましょう!!

  1. 免疫力を高めることが証明されている私たちのストレス解消と落ち着きを助けるためにY)
  2. 私たちの周りのすべてと私たちがもっとするすべてを楽しむために

ここでのレッスンは、対象を絞ったマインドフルネス、呼吸、瞑想のエクササイズに加えて、不安やストレスを管理するための実用的なツールをカバーしています。

この困難な時期に、あなたとあなたの家族にとって大きな利益になると信じています。

30日間のマインドフルネスチャレンジに参加してください!

にとって: 家族、子供、すべての年齢の十代の若者たち、それは大人にも最適です!!

通常価格: $25米ドル

コロナウイルス時代の価格: 自由

フォーマット: あなたはより穏やかで幸せな日にあなたを導くためにあなたのメールボックスに30日間毎日ビデオを受け取ります。

一緒にやる気と気を配りましょう!今すぐ無料チャレンジにサインアップしてください::

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