DESAFÍO DE MINDFULNESS GRATIS DE 30 DÍAS

 

Gopala, nuestro fundador y su familia han creado un ambiente edificante y divertido. Desafío de conciencia plena gratuito de 30 días para ti y tu familia. Juntos podemos continuar practicando Rainbow Yoga en el capullo seguro de nuestros propios hogares.

Algunos de nosotros podemos estar experimentando ansiedad, aislamiento, sentir miedo o estrés y algunos de nosotros incluso podemos estar en cuarentena en casa, por lo que es importante que seamos conscientes y nos animamos unos a otros. 

Usemos este tiempo que el mundo nos está regalando como una oportunidad para conectarnos con nosotros mismos y nuestras familias..

Solo unos minutos de conexión con nuestro poder interior nos ayuda a mantenernos firmes y en paz en todas las circunstancias.

¡Exploremos el coraje, la compasión, la conexión, la bondad y la alegría!!

  1. PARA AYUDARNOS A DESESTRARARNOS Y CALMARNOS, LO QUE HA PROBADO AUMENTAR LA INMUNIDADY)
  2. PARA DISFRUTAR TODO ALREDEDOR NOSOTROS Y TODO LO QUE HACEMOS MÁS

Las lecciones aquí cubren ejercicios específicos de atención plena, respiración y meditación, además de herramientas prácticas para controlar la ansiedad y el estrés.

Creemos que será de gran beneficio para usted y su familia en este momento difícil.

¡Participa con nosotros en el Reto de conciencia plena de 30 días!

Xa: Familias, niños y adolescentes de todas las edades, ¡también es ideal para adultos!!

Precio regular: $25 USD

Precio de la Era del Coronavirus: GRATIS

Formato: Recibirá un video en su buzón de correo todos los días durante 30 días para guiarlo a un día más tranquilo y feliz.

 

¡Mantengámonos motivados y atentos juntos! Regístrese ahora para el desafío gratuito::

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